Какие травы или растения повышают физическую работоспособность?

беру имбирь, лимон, шиповник, потом в аптеке покупаю липа, ромашка, зверобой, корень девясила, ноготки и пустрыник . все травы ссыпаю в один общий пакет
свечера ложку столовую смеси трав ( прелварительно встряхнув) на литр плюс треть лимона, горсть шиповника, столовую ложку татертого имбиря - все в термос . утро начинаю с этого напитка с медом . в течении дня литр пропустите через себя . проверите .
имейте ввиду вместе сэнергичностью поднимиться и аппетит . не утоляйте его "синтетической" едой ...будьте здоровы!

зеленый чай

эхинацея

1. Экстракт элеутерококка (2-3 раза в день 20-40 капель в течение месяца)
В домашних условиях готовят настойку, заливая 150-200 г сухих измельченных корней Элеутерококка литром водки и настаивая в течение двух недель, периодически взбалтывая. Отфильтрованную настойку принимают по половине чайной ложки два-три раза в день.

2. Экстракт родиолы розовой назначают по 5—10 капель утром и днем здоровым лицам при повышенной умственной нагрузке (экзаменационная сессия, защита диплома и т. д.) , для повышения способности и выносливости в дальних походах, в трудных условиях сибирской зимы (охотники, лесорубы, рыбаки) .
В домашних условиях корень родиолы розовой используется в виде спиртовой настойки. Для ее приготовления берут 50 г измельченных корневищ на 0,5 л 40% спирта, настаивают две недели в темном месте. Принимают по 20—30 капель 2—3 раза в день за 30 минут до еды. Последний раз за 3—4 часа до сна.

3. Женьшень
Самым распространенным препаратом является настойка корня женьшеня, приготовляемая на 40% спирте, водке или столом вине. Для получения 0,5 литра настойки, как правило, берут один свежий или подсушенный корень. Естественно, что концентрация настоек колеблется в довольно больших пределах (возможно от 1 до 5%), но чаще всего она приближается к 3%. Обычно такую настойку принимают столовыми ложками или небольшими рюмками 2-3 раза в день.
Рецепт: корень весом 40—50 г залить холодной кипяченой сладкой водой на 3—4 часа, порезать, опустить в 500 мл 40° алкоголя и настаивать 17—20 суток в темном месте. Принимать один раз в день за полчаса до еды по 10 мл, не запивая водой. Выпитое количество алкоголя доливать в течение 2 недель.
Женьшень на меду: в литровую банку натурального меда кладется сырой корень женьшеня и настаивается около месяца. Употреблять можно три раза в день по чайной ложке.
При длительных приемах женьшеня в качестве тонизирующего средства первые десять дней рекомендуется на прием давать половину применяемой в дальнейшем разовой дозы. При повторных курсах этого можно не делать. Наоборот, при использовании препаратов женьшеня в качестве стимулятора на однократный прием дается сразу суточная доза, т. е. 1 гр. порошка, 1 мл. жидкого экстракта, 30 мл. 3% или 10 мл. 10% настойки. Курс лечения продолжается не менее 30-40 дней, после чего делается двухнедельный перерыв.

пщеница проросшая малахов говорил помогает

Листья табака, листья коки. Первые курить, вторые-жевать. Бетель в Индии. Тоже жевать.