какая должна быть экипировка лыжника-гонщика?

Экипировка лыжника-гонщика включает инвентарь, лыжную обувь, одежду, приспособления по подготовке лыж. К лыжному инвентарю традиционно относят лыжи, лыжные крепления, лыжные палки. На этапе начального обучения неправильно подобранный лыжный инвентарь, обувь, одежда, плохо подготовленные лыжи существенно снижают эффективность занятий, а порой делают невозможным решение поставленных задач. На последующих этапах обучения (закрепления и совершенствования) роль качества экипировки лыжника возрастает и является непременным условием процесса совершенствования технического мастерства и приобретаемых двигательных качеств.

носовая часть лыжи

пяточная часть колодка

лыжи (грузовая площадка)

полотно загиб

Для прогулок и спортивного применения с использованием классических ходов рекомендуются лыжи длиной, превышающей рост спортсмена на 25 см, при передвижении коньковыми ходами – на 15 см. Приемлемая длина универсальных (для любого стиля) лыж превышает рост спортсмена на 20 см.

При выборе лыж прежде всего следует учитывать следующие параметры: 1) рост лыжника; 2) вес лыжника; 3) способ передвижения; 4) температурные условия.

Лыжные палки для тренировок и соревнований классическими ходами рекомендуют длиной меньше роста лыжника на 30 см. При передвижении коньковыми ходами используют палки на 20 см меньше роста спортсмена.

Ну это все достаточно интересно, во первых потому что вся экипировка лыжника очень дорогостоящая вещь, один гоночный костюм стоит в районе 6 тыс. , а помимо этого лыжник должен иметь хорошее термобелье, лыжи, лыжные палки, ботинки, разминочный костюм, шапочку, очки, перчатки, и наверное самое главное это отличную физическую готовность!

Лыжи- если капитал не большой то atomic, если деньги есть то Fischer.
Ботинки если деньги есть то - salomon, если деньги ограничены spine.
Палки если для конька, то по ухо, а если для классики то по подмышку.
Одежда желательно на заказ.