А вы просыпаетесь по ночам и думаете о работе?

В первые месяцы думала.. . И ночью, и уж тем более днём.. . Мне приходится сталкиваться с массой негатива жизненного по работе, люди зачастую приходят с какими-то неурядицами, бедами, проблемами.. . И с огромным желанием высказаться о наболевшем. Поэтому в первые месяцы я очень остро реагировала на происходящее - могла проснуться посреди ночи, и думать, думать, думать.. .
Потом поняла, что нужно прежде всего любить и ценить себя, т. к. стрессом можно загнать себя в такую яму, из которой не выберешься.. . Меньше года назад умерла моя знакомая - пришла утром на работу, упала в обморок.. . И всё. Сердечный приступ. А ей было 23 года всего. С тех пор, каждый раз, как я собираюсь понервничать, я говорю себе, что жизнь и здоровье у меня только одни, и разменивать их на всякие глупости я не собираюсь.
Теперь, когда я прихожу домой, я сразу же принимаю душ с мыслью, что смываю с себя все стрессы, весь негатив, всё плохое, что могло произойти за день. Потом в течение пятнадцати минут медитирую - ложусь на пол и думаю только о хорошем.... Через 15 минут мне уже ничего не страшно, и я и думать забыла о работе ))).
Удачи Вам!

Поначалу, в течении года, просыпалась, даже спала по три часа. Сейчас до подушки,... и как убитая. Удачи Вам. Такая работа делает нас трудоголиками, отсутствие такой работы приведёт к депрессии (если заболеть работой).

Да, понимаю Вас. И это нормально. Пообвыкнете и сны станут о другом сниться.. . Я предпочитаю эротические...)))

1. Успокойтесь и праильно расставьте акценты. Что для вас важнее семья или работа. 2. Если работа вам знакома, то составьте план, сначала работа первоочередой важности, затем по срокам поступления. Запишите на бумаге где сложные моменты, положите листок перед собой и вычеркивайте по мере исполнения. Потратьте на это 4 часа сна. 3. Если незнакомая посоветуйтесь за чашкой чая с новыми коллегами, все равно кто-то, что-то знает. 4. Никогда не берите домой работу. 5. Вставайте и ложитесь раньше чем обычно, 6. Когда выходите с работы забывайте о работе. Гоните любую мысль о работе. 7. Перед снм выпейте горячего молока. Займитесь сексом. Когда засыпаете дуайте вообще о постороннем. 8. Проснулись, встаньте пройдитесь по квартире, выпейте успокоительную травку, если курите, покурите и сова спать, но думать о работе нельзя.

Бывало и такое. очень сложное было задание, над которым корпела целую неделю, так мне работы и снилась, и думала перед сном, и просыпалась среди ночи. Надо перестать нервничать, и понять, что Вы со всем справитесь. Ну а если нет, то, может, это не Ваше?

да бывает и такое.. если конечно человек ответственный.. а вот разгильдяи точно спят по ночам...

Заплати налоги и живи спокойно *))

Это нормально, особенно для новой работы, второй месяц кокраз не для сна по ночам!! ! Ответственности прибавляется, начинаете вникать в работу, это пройдет чуть позже, а пока надо понять что поночам веравно тяжеловато работать (особенно лежа в кровати.... ) так что спите спокойно, она не убежит от Вас и не догонит ...(потому как работаете не на себя...)