как не спать сутки при этом активно занимаясь умственной работой? ваши средства из практики.

Утром кофе, лучше растворимый, вечером крепкий чай, дополнительно какао или шоколад. С сахаром.
Холодная вода (хотя бы умыться, но лучше душ или ванна).
Музыка, простая, с быстрым ритмом, от которой танцевать хочется, лучше громкая через наушники. Баха, Рахманинова, Битлз и хеви метал отложите на потом.
Эфирные масла лимона, мяты или розмарина.
Свет поярче и желательно белый.
Красные, желтые и оранжевые предметы вокруг и одежда.
Если есть время - зарядка, или прогулка, или немного йоги с перевернутыми позами.
И, наконец, искусственная зевота - заставить себя зевать, пока сознание не прояснится. Вот это очень эффективный прием.

Да нормально, средств никаких, я в свободное время подрабатываю программированием (активная умственная работа за компьютером), иногда бывало и по 30 часов работал когда надо было срочно что-то доделать, никаких средств не принимал типо Red Bull, да и от горячего кофе честно говоря лично меня после 20 часов активности наоборот клонит в сон

Умственной тяжело. Поэтому постарайтесь самое трудоемкое сделать в первую очередь, чтобы то, что останется на последние часы, было более рутинным и близким к физической работе.

Мне лично в какой-то степени помогала вода (брал душ, подносил к лицу и резко открывал кран, или просто умывался), физические упражнения.

Кофе, чай, энергетики - пробовал, бесполезны.

Еще (вроде) помогает светло-голубой цвет (оттенка неба, только очень светлый).
Если есть лампа, которая светит с синевой, то используйте ее.
Если работаете за компом и есть возможность, то сделайте фон рабочего стола белым или светлым небесным. То же самое рамки окон и панель задач, если у вас Windows 8 или поддерживается Aero. Ну и монитор поярче.

И главное - мотивация. Подумайте, почему это дело обязательно нужно сделать сейчас и ни в коем случае нельзя отложить на потом.

Эффективного средства, разумеется, нет и физически быть не может.

Никак. И это крайне не полезно! По своему опыту знаю. В данный момент страдаю неврозом.
Сбились биологические часы.

тебя вещества какието интересуют или что?