Как меньше уставать на работе?

Если это происходит не в короткие периоды (аврвлы), а постоянно, то проанализируй, не сгружают ли тебе то, что не хотят делать другие?
Очень часто в коллективах так бывает, что вокруг начальника вертятся 3-4 лизуна, их вообще ничем не загружают, потом 5-6 друзей лизунов, их загружают умеренно, но не много, и остальные - рабочие лошади (которые делают свою работу и работу, которую не сделали лизуны и их друзья)
Если такого нет (а это -вряд ли), то видимо, это не ваша работа (по типу), или работа уже не позрасту (вы много сделали и уже устали). Тогда надо искать другую работу
Можно попробовать принимать мельдоний, танакан, следить чтобы на рабочем месте был свежий воздух, но -это полумеры и радикально они ничего не решают

возвращайся в прошлое и выбирай нормальную профессию.

Если много работы, постарайся с обеда уйти домой !

Найти такую работу, которая доставляет удовольствие.

Я вот без глицина д3 не смогла бы не уставать... А вообще еще на работе надо делать через час примерно отдых минут по 15 хотя бы...

Больше фруктов ешьте, в бассейн походите, или с утра утреннюю зарядку. Попейте шипучий Глицин Д3, бодрость появиться, работоспособность повыситься. и главное высыпаться)) у меня если есть выбор лечь пораньше спать или посмотреть фильм, ложусь спать)))

нужно пересмотреть своё питание и образ жизни, возможно поделать общий массаж, попить самое безобидное и полезное для мозга глицин д3

Чтобы рабочий день был до 16-17:00

Always, ответ здесь vk.cc/76Qd4C