Каждый день 5 км. пешего хода, ровно час, с работы. Есть смысл?

Я по 3.5 ходила туда и обратно, часто с тяжелой сумкой (какая женщина не зайдет в магазин для прокорма семейства) - нравилось. Только минус в том, что постоянно с фонариком по гололеду зимой и в распутицу по грунтовке не очень...

Словесный смысл это чушь,которая не поможет тебе полюбить ходьбу,но словами можно убедить (корень слова беда) что за это тебе будут позднее какие либо ништяки,и так появляется время,и ты ждёшь,хоть и никогда не дождешься

Я тоже ходила на работу, а иногда и с работы пешком. Выходило 8 км. Уж не знаю насчёт смысла, но очень мне нравилось. А теперь мы сидим дома и работаем на удаленке.

Я так 4 года отходила, - 3 км. туда, 3 - обратно, да еще иногда с заходом в магазин и значит с полной сумкой. Теперь вот от уменьшения нагрузки на ноги они болят.

Конечно есть смысл, один мудрец сказал, что для здоровья нужно в день проходить 20 км) А мужчинам это втройне полезно - повышается выработка тестостерона)

У меня поближе, 3 км до работы, 35 минут. Хожу туда и обратно пешком, так что тоже набирается. Хожу уже больше 20 лет. Думаю, смысл есть. Форму поддерживаю.

было вемя я ходила. не было лишних денег на дорогу. потом прошо. люблю себя и берегу. лучше на полчаса раньше добраться домой и в комфорте

извините за личный вопрос, а сколько Вам лет? (если мой вопрос не понравился Вам, или вызвал чувство неприязни, можете не отвечать)

Мой бывший коллега уже раннего пенсионного на работу и обратно столько проходит круглогодично - бодр, здоров, крепок

если оплата вашего труда этого стоит ...значить есть ...но вам нужно решать ...это ваша жизнь и ваше здоровье

Конечно. Все болезни отступят... Наш организм так устроен что ему нужны постоянные посильные нагрузки...

Так долго идёте... или я слишком быстро хожу)) , 5 км - это ни о чём, как разминка пойдёт при сидячей работе.

АГА -У МЕНЯ ОДИН ДАЖЕ 10 КМ БЕГАЛ ! ПОКА НЕ ПОПАЛ ПОД МАШИНУ И ВСЕ КТО С НИМ БЕГАЛ БРОСИЛИ ЭТО ЗАНЯТИЕ !

2,5 на работу.Столько же обратно.Могу и ездить.Однако пешком в моём возрасте то что надо

Есть. Сам вот подумываю как мне по пути с работы себя немного подгружать. Оч мало двигаюсь

Ожирение вам точно никогда грозить не будет, но риск переломов и прочих увечий повышен

Конечно! Полезно для здоровья. Никакого застоя в крови. Я стараюсь ходить пешком.

Я когда ходила, думала нет смысла. А как на карантин села так и вылез смысл боком

Стараюсь везде ходить пешком,все было хорошо,а сейчас колено сбоит...от ходьбы?

Конечно есть, но не зимой по нечищенным дорогам, покрытым коркой льда и ухабин.