Каждый день 5 км. пешего хода, ровно час, с работы. Есть смысл?

конечно, польза для здоровья

В здоровом теле-здоровый дух

Есть. Инфаркт исключён.

Конечно,сахар в норме будет.

мне бы так,может похудела бы

Да. Будешь ещё аполлонистее

Есть...польза для здоровья...

Да,если по свежему воздуху.

молодец движение это жизнь

Конечно, раз вы это делаете

Конечно, вчера прошла 14.8 км

Конечно, тем более вечером

каждый сам решает для себя

Если среди деревьев... есть

Есть. Спасение от диабета.

Если в удовольствие, то да

Для себя, огромный смысл ..

Если работа сидячая, есть.

Если нет дождя, то хорошо.

отлично.и фитнес не нужен