Как научиться выступать перед большой аудиторией, не испытывая неуместного стеснения и какого-то необъяснимого страха?

выдавливаю)

Всё это из детства и от родителей. Наверное одёргивали постоянно?

Фрейда начитались?)) все из детства)) У меня было очень счастливое детство))

Тогда вообще непонятно откуда эта зажатость...

значит вы не подскажите мне ничего по сути вопроса) Спасибо за отклик, всего вам доброго

Спасибо

Я 44-летняя тетка пойду знакомиться с парнями на улице)))

И, что тут такого, что вам 44 года)) У вас же на лбу возраст не написан)) Вы ведь с транспорантом не ходите где ваш возраст указан))

не могу сказать, что так познакомиться для меня такая проблема))

Тогда действуйте, только знакомьтесь без уловок, макияжа и намеков)) Далее когда вы соберете группу из 10 одиноких парней и 15 одиноких девушек, позовите их в какое нибудь заведение, где вы смогли бы притворить в жизнь навык выступления перед большой аудиторий))) Тема встречи, лекции, общения скажем о любви и дружбе и как хорошо, что в этот замечательный день сдесь собрались, те кто давно мечтает найти себе пару))

ого)))))))

И вот случилось чудо, в этой аудитории 10 одиноких парней и целых 15 девушек, которые хотят мальчика, очень сильно и страстно его хотят в себе или рядом с собой ощутить, узреть))

мне шеф побухает, ага)) я же не актриса))

Ну не все же рассказывать надо своему шефу)))

надо попробовать)) лишь бы в пляс не кинуться))

ага)) со страху)

Спасибо за поддержку))

ПОЖАЛУЙСТА! Я РАДА .ЕСЛИ ВАМ НЕМНОГО ПОМОГЛА! Я РАБОТАЛА ВОСПИТАТЕЛЕМ В Д САДУ! И ТОЖЕ ПРИХОДИЛОСЬ ПРОВОДИТЬ УТРЕННИКИ! СТРАШНО БЫЛО ВЫХОДИТЬ ПЕРЕД РОДИТЕЛЯМИ! ГОСТЯМИ!НО В 1 РАЗ Я СОБРАЛА ВСЮ ВОЛЮ! СТРАХ В КУЛАК! СЕБЯ НАСТРОИЛА !И У МЕНЯ ВСЁ ПОЛУЧИЛОСЬ! А ПОТОМ УЖЕ СВОБОДНО ВЫХОДИЛА НА СЦЕНУ! И МНЕ ДАЖЕ НРАВИЛОСЬ! ЖЕЛАЮ УДАЧИ НЕ БОЙТЕСЬ! У ВАС ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ!!!!

У меня мама тоже работала воспитателем в садике) здорово) еще раз спасибо)

ВОТ И ПОГОВОРИТЕ С МАМОЙ! ОНА ПОДСКАЖЕТ! УДАЧИ ВАМ!!!ВЕРЬТЕ В СЕБЯ!!!!

Да, спасибо, это мне уже посоветовали, взяла на заметку

Поверьте, я умею говорить без подсказок))

Тогда Вам будет легко, я смотрела поверх публики и представляла то о чем рассказывала

попробую так, спасибо)

куплю автомат))

Слово сильнее любого оружия)))

Дыхание перехватывает будто, хоть медленно, хоть быстро

Не смотрите на весь зал- выберите кого- то одного- и говорите будто бы ему. И чаще выступайте. Чем чаще- тем быстрее пройдет страх - и будете получать от этого удовольствие

Спасибо

3.немного волноваться вполне нормально. Но если ты волнуешься сильно, то владеть собой, сохранять спокойствие и держаться с достоинством будет трудно. Поэтому волнение нужно уменьшить. Как это сделать?

да, как?

4.Тщательно готовься. Не скупись на время для подготовки к выступлению. Ты должен очень хорошо разобраться в вопросе, который тебе предстоит обсудить.

это без обсуждений, сегда готоа)

5.Если задание подразумевает, что главные мысли тебе нужно выбрать самой, то подумай, что́ слушатели уже знают и чего ты хочешь достичь. Это поможет тебе отобрать наиболее ценный материал.

Хорошо, допустим я то, как вы меня назвали, но, почему тогда, это бывает не всегда, раз выступаю свободно и даже с азартом, а в другой раз ступор

Может это от пустоты тезиса, который тебя заставляют доносить?

Бывает и такое, но, чаще, нет

Бывает, что они не хотят этого услышать, но тогда это индюки....

Бывает и такое. Виду, что многим интересно меня рассматривать, чем слушать, не всегда, конечно

Но это не беда.

Не беда, конечно, но идиоткой тоже выглядеть не хочется)

Все со временем наладится.

Спасибо за добрые слова))

Удачи!

Спасибо, мне без сетевого работы хватает)

сложновато представить)

Подключите воображение. Можно даже чуть-чуть имитировать стиль его разговора, дикции, представить как бы он преподносил тему обсуждения.

спасибо)

попробую))

Я в молодости выступал и то же стеснялся. Я всегда считал, что в зале сидят взрослые и умные люди. Это далеко не так, но я понял это позже. Это когда экзамен сдаёшь, понимаешь, что профессор знает на много больше тебя, но, что-то вытягиваешь из себя. А толпа в общем глупа. Вот выходи и вспомни, что ты умная, а вы все дураки, слушайте внимательно, иначе долг ваш мне удвоится.И начинай уверенно говорить...

Так, прочитала, интересно, так и постараюсь делать) Спасибо

Не за что.Захочешь, могу случаи из своей жизни порассказывать.

я их уже слышала

Понял, удачи на выступлениях.

спасибо)

ко-во есть определенное и немало, просто периодичность небольшая, потому и каждый раз как в первый раз))

Здесь, как и во всём нужна регулярность. Хотя большой объём уже позволяет делать перерывы. А ещё важно понимать и позиционировать себя так, что Вы действительно это знаете лучше!

Как правило, я действительно знаю лучше

Да, мне тут это уже рекомендовал

Ну и...

Усвоила, буду пробовать

Каким образом?

Всё зависит от вас и от аудитории....Готовые рецепты вряд ли существуют

Спасибо

Пожалуйста!!!!

глаза всему залу?

Всегда есть несколько объектов, которым ты интересна, они смотрят на тебя. Вот на них и смотреть и говорить как будто только для них

теперь понятно, спасибо