Проникнитесь темой выступления и сосредоточтесь на ней.
Я проникнутая и так ими))
Сибки))
Только практика, практика и тренировки, по-другому никак
идите на курсы ораторского искусства- к Гандопасу... учит
Просто принять и понять ,что перед ВАМИ такие же как и вы)
смотря с чем выступать..с чем вы хотите выйти на публику?
Понятно, а то, что у меня голос папой-то детский, особенно по телефону?
я об этом и говорю.....работайте с голосом.....тембр должен быть ровный.....репетируйте дома...с зеркалом....на близких...это - нормально...
Спасибо
удачи!!!..мне приходилось выступать с разной аудиторией...главное самой быть дружелюбной....улыбайтесь..но не заискивайте....
Вы правы, спасибо
Представить мысленно лицо мамы, как с ней разговаривать
когда только по своей теме выступать, то страха не будет
сосредоточиться на теме текста, стать с ней одним целым
Спасибо за совет!
Представить, что рассказываешь что-то компании друзей)
Как ни странно, иногда такой кураж бывает, что все как по маслу, а иногда ступор. От размера аудитории на зависит
soznanije svoei pravoty,i absoljutnoe znanije materiala,tipa korifei..
Это есть тоже
eshe umenije sinhronno myslitj..
Вроде не совсем идиотка))
представь, что всем интересно то, что ты можешь сказать
Надо попробовать)
и поверь , что просто неотразима
Сложновато))
но для женщины это необходимо
Да, вы правы
Спасибо вам
только выступив несколько раз, привычка дело наживное)
Я уже долго выступаю, но редко)
нужно еще чаще
Ну, моя работа не только в этом заключается, это только лишь маленькая её часть, так что чаще никак
есть такой способ надавить ладошками на глазные яблоки это успокоит. еще можно съесть валерьянки)
Буду есть и давить))
тренировка. и курсы помогут. они по разному называются.
Спасибо)
практика практика и еще раз практика и нужный настрой
да лет 10 уже этой практике, правда с низкой периодичность, поэтому каждый раз как первый раз
есть такое - придется справляться с волнением. но правильный настрой и подготовка помогают отлично
вот мне и нужны конкретные рекомендации по подготовке
можно что нибудь и поискать и почитать и посмотреть, а из этого своё выработать
да, конечно, надо
сосредоточь взгляд лишь на одном зевающем слушателе))
Спасибо, мне так уже тут посоветовали
Соберите сначала своих друзей и выступите перед ними.
да, мне это советовали уже, я запомнила0 спасибо!
выбрать человека который слушает и рассказывать ему
Т.е. выделить из толпы?
да..смотришь в зал увидела человека который внимателен или записывет и вот "специально" для него и говори..
Надо попробовать, спасибо
попробуй получится уверен
Верить в то что говорите, и думать о том что говорите.
я верю, знаю и думаю
Тогда остается только потренироваться. На первый раз можете принять что-нибудь легкое, для успокоения нервов.
спасибо
Отстраненность+ привычка. Гордыня тоже не помешает)
да, что-то подобное мне уже советоали, запомнила, спасибо)
Да не за что) Перед кем выступать приходится?
ой, от слета молодых специалистов, до "разборов полетов" по актам ревизий
А, корпоративное) Гордыня и презрение в разумных пределах) Если начальства боитесь - представьте их физиологию: какие они жалкие и немощные бывают время от времени) И все встанет на свои места)
Даже забавно)) Попробую, спасибо))
С опытом приходит, но только у демагогов не учитесь!
да уже вроде пора бы опыту появиться
Значит, плохие были учителя: это ещё из .....школы!
или я бестолковая)))
Дейла Корнеги почитайте . Там как раз эта тема есть.
Спасибо
