ну до доброты мне во всяком случае очень далеко, но вот не давать разгораться в себе гневу вполне возможно.Сначала это очень трудно, потом привыкаешь гасить это чуство, потом оно возникает реже, но это не один день и даже год
научиться быть добрым для самого себя в первую очередь, решить вопросы, которые так мучают внутри... счастливые, успешные не могут быть злыми, так как их всё в жизни устраивает. Корень зля в глубине нашей души
Добрым? Хах, если в тебе есть чувства сожаления, если душа может разорваться от жалости, считай ты уже добрый! А если нет, просто умей во время заткнуться и просто не причиняй людям страданий!
посмотри аниме, и лучше всего что то на подобии Сказки о хвосте феи, Вельзевул, ну или Очень приятно бог, Неудержимая юность, Можешь мангу почитать например Тактика идеального мира
может сделать что-то доброе и сердечко оттаит Ваше? Собаку завести и разрешить ему сать Вашим преданным другом?Или уехать в глубь на природу, чтобы раздрожителей рядом небыло?
прежде всего полюбить. полюбить всё то, что тебя окружает. а то, что полюбить не удасться - нужно отстранить - ничего личного, ради добра и самоуважения.
Злость не поглащает человека больше чем на 99%. 1% доброты в человеке всё равно останется из которого (при желании) может возродиться добрый человек...
На кухне я очень легко снимаю стресс. Например, достала курицу, назвала Саней, отрезала все что захотела и медленно опустила в кипяток...
ты см управляешь собой,тебе решать когда ты будешь добрым ,а когда злым,а если тебя просто кто то достал,выскажи ему и станет легче..
успокоительные начать принимать или в позитивную компанию попадать всегда=) второй вариант работает намного лучше остальных=)
представляй почаще что рядом с тобой маленькое существо твоя дочка которая нуждается в твоей доброте ласке и защите
Зачем до такой степени злиться, просто не злись
полезная интересная ссылка realbablo.co.nr порошу просто посмотреть видио, кто заинтересуется регистрируйтесь!
меньше думать о негативной. и делать людям дабро, не ожидая ничего взамен. и добро бумерангом вернется)
Улыбайся, найди то что твоей душе приятно, музыку, книгу, фильм, хобби, всегда делай то что тебе приятно
Очень просто! Нужно понять что эта злость съедает именно Вас и никому они в принципе больше не вредит
я всегда остаюсь доброй, хоть и, по правде, я болею шизофренией и меня скоро отправят в псих больницу
проверь желчный и поджелудочную, и вообще следи за здоровьем.Не даром злых ,иногда,желчными зовут
бегите в лес\поле,главное безлюдное место и вложите всю свою злость в крик. вам должно полегчать
Радуйся всему, что тебя окружает и ты почувствуешь как сердце открывается для новых добрых дел
злость действительно съедает-берегитесь!!!НАХОДИТЕ В ЛЮДЯХ ТОЛЬКО ХОРОШЕЕ И СТАНЕТЕ ДОБРЕЕ