сегодня к примеру: друг рассказал о том о чем не следовало говорить ....заснула 4.05 в 4.25 пришел умирающий сосед налей 100гр или сдохну все выспалась
да и не получится мы далеко друг от друга
даже так? ну тогда сознаюсь был один да не долго ...да и мужчиной то назвать нельзя так ни то ни се
В этом нет ничего страшного просто мужчин стоящих мало стало
вот поэтому и упоминать не хотелось что это было
Даю честное комсомольское
У меня бессонница ,да ее никогда не было ,только до подушки ,и приказ спать ,через одну ,самое большое две минуты и я сплю как ,младенец
и не собираюсь , с чего Вы взяли ,видно шутливого тона не понимаете ,как и я
Я Вас не травлю просто для своего возраста Вы хорошо выглядите
да фигура ,что надо а лицо постарело за десять лет , муж еще был жив ,а после смерти мужа ,лицо сразу сдало ,а фигура ,-фигура ,даже самой нравится
Да а если бы человек подошел бы Вам по возрасту и интересам рискнули бы
сразу говорю категорично ,нет ,не хочу менять ничего
от безделия! а если пахать каждый день по 12 часов, да с ночными сменами - никакой бессонницы не будет
тогда другое. их выбор - бесконечен
Да бабу ему надо я и говорю найди бабу да и уснешь у ейной груди
Ох, перевозбудиться - может вообще потом не уснуть
Пусть главное чтоб мотор не подвел
и вам - само собой!!!
От плохого..но сейчас взялась за себя.антидепрессанты не пью..перед сном магний б6 и корвалол..
Я не про возраст а про уважение
уважения у нас не хватает...особенно у невестки..
А сын должен мать уважать и с невестки требовать
невротик..скандалы закатывает..до скорой помощи..
Да не повезло Вам сложно все
а кто сказал?..все ок)...однажды, когда остеохондроз обострился вот тогда спать не могла
но не всякая болезнь спать не дает
Бессоница это отсутствие сна при хорошем здоровье
....не соглашусь ..организм дает сбой это уже нехорошо
Это на психологическом уровне а не на физическом
психотерапевт может помочь) Значит все же болезнь)
....знаю не понаслышке.....
...от мрачных мыслей, хронического стресса и недостатка гормона мелатонина.
А Вы думайте что выполняете определенную работу ну физическую например стираете кормите дрова колите и уснете
Спасибо! Попробую. Обычно мысленно дописываю неоконченный роман, а этот процесс больше возбуждает, чем расслабляет.
Понимаете когда мысль заставляешь работать физически она устает и засыпает
Обязательно попробую. Ни разу не прибегала к подобным способам засыпания.
На меня действует сразу я представляю как работаю физически и сам не заметив засыпаю
Вы мудрый и тонко организованный человек. Спасибо.
Если давление поднялось, то просыпаюсь и не засну, пока таблетку не приму.
Пинайте его по чаще пусть делает Вам массаж
Мне жалко, пусть хоть он выспится.
Что смешного? Он же меня жалеет))
Ну да любовь всегда любовь
Больше это уже не любовь а платоническое чуство
Я так устаю, что еле успеваю донести голову до подушки)))
Он будет подавать Вам халат и тапочки приглашать к столу подавать кофе в постель посуду помоет и массаж на ночь сделает
Почему я так делаю и ничего
Если такого поймаю))), то даже в ноги не буду класть, только на подушку)))
Наташа я уверен он сам тебя найдет
От пересыпания. Раньше вставать надо и больше работать.
Поставь будильник или жену
Для меня это не вопрос. Я ответил.
От климакса и расшатанной нервной системы.
Пью спиртное или снотворное.
От повышенного давления и от полнолуния.
Но люблю смотреть на полную луну
Смотреть не чревато, а вот спать... Не спится, не спится при полной луне... Не спитЬся,не спитЬся, не спитЬся бы мне

Для женщин за 60 Увы это проблема прошла жизнь впереди старость есть о чем подумать и вспомнить а это мешает уснуть
ТАк это происходит НЕ ПОСТОЯННО, слава богу, а один-два раза в месяц
Тогда не о чем беспокоиться
Мои мысли, мои скакуны..табуном приходят.
Плохой Вы пастух значит если стадом не управляете
сплю хорошо!, безделья нет, всё по часам
ну, сказать, что есть люди которые хорошо спят

Молодцы а то дал бы вам один совет
какой, я люблю слушать мудрые мысли..
Первое и основное отгоните все мысли и представьте что Вы физически работаете мозг тоже начинает мысли работать физически и незаметно Вы уснете
ложусь и читаю молитвы,, засыпаю моментально.. хотя стою, читаю у стола,не сплю
От работы...работаю в ночную смену...!
вот только и думаю , от чего?
да тут 5 летние заморочки...
Отвлекитесь думайте чем Вы любите заниматься для души
уж как только не отвлекаюсь, а мысли бегут назад ...в воспоминание.
Гоните их прочь это такие паразиты
Отключите мозг нажав на кнопку
Сказать Вам где кнопка у Вас расположена
Тоже бы хотела знать! От чего????
Представьте что Вы делаете рутинную однообразную работу например белите или красите и мозг устав от этого начнет засыпать
Иди овец считать, пробывала.
Нет до 1000 раз досчитала и бросила весь табун
Вы считайте медленно расслабляясь
Ладно попробую
Так и меня этот вопрос волнует.
А мужчина рядом Вас не волнует
Он слишком далеко.
Бывает от нерешенных проблем..
Конечно.., утро вечера мудренее..
Чем старше, тем мыслей больше.
Если бы,всё время хочу спать
Ты меня полюбил?
Конечно у нас будет классный союз
Вирт?
Ладно договоримся так что ищи партнера а не найдешь тогда и поговорим лады




❄
