Как расслабиться , если даже музыка для релаксации напрягает ?!

тогда друга ХОРОШЕГО заведи

значит не хорошим он именно для ВАС ,был

Затрудняюсь, вот и спрашиваю тут

это вы спрашиваете тут, что ВАМ нравиться?

это вы сами должны знать, что вас расслабляет, но для этого нужно пробовать прежде чем говорить, что вам это не нравиться

злость точно сгоняет !! а ежеле человек не злой то он и расслабится может !

Я это и не слушала. Я говорю и пении птиц, звука воды , флейты и пр.

Гм... Шутка - это не Ваше? Ок. Тогда подберите для релаксации то, что подходит именно Вам. Звуки природы подходят не всем.

Не умею медитировать и скучно это

В расслаблении не может быть весело

Весело это управление энерго-резонансным градиентом но это другая история.

Это управление депрессией, состоянием здоровья и силой человека.

Я дорогу люблю. Ухожу гулять или сажусь на маршрутку и уезжаю в другой район города.

Хобби есть ? Повяжите, порисуйте, книгу почитайте, чем еще юбите заняться?

Тогда только на улицу, через силу, до усталости, и легче станет. Еще можно кому-то в жилетку поплакаться, но это не мой случай. Скорее я роль жилетки выполняю

На самом деле он прекрасный.... просто люди как люди, любят некоторые напрягать других, а сами спокойно не живут.

Таня, я не вас имел в виду.

Я думаю только блаженный может быть счастлив безусловно. Человеку с интеллектом всегда нужен повод и причина

Может быть и нужна, но лишь мудрый может найти наиболее приемлемое уравнение, чтобы сбалансировать неравенства.

Я предложил самый легкий и приемлемый путь)) а еще лучше в компании друзей выйти куда-нибудь на природу и расслабиться.

Не причина. Не лютый холод

Знаю причины. А как стряхнуть?

Расставить правильно ориентиры в жизни. Нужно начать с этого.

взять в руки лопату и копать до седьмого пота... все бесы от такого не выживают... и в хозяйстве польза от вас будет

значит не в ту сторону копали..)))

Или препараты расслабят, да?))

Нет, зачем тратиться? Как истерического ребёнка успокаивают? Игнором его истерики. Когда поймёшь, что напрягаться нет смысла, расслабишься.

Ого! Ну самостоятельно я так сделать себе не могу.

Пусть запрёт ктото, отобрав телефон.

Саш. Я уверена есть что то круче

круче я думаю только наркота но я ей не балуюсь

Мож щас кто посоветует. Пока тока секс на первом месте. Жаль.

можешь расслабиться самоудотворением(самое приличное слово которое знаю)

Это то же, что и секс. Отпадает. Спасибо за заботу))

Все, спрашку выключайте))))))

так себе расслабляет)))

Где это вы так раздразились?

Та чёт навалилось.... задрало всё!

Так надо поговорить об этом

Так меня это и напрягает , от этого и хочу расслабиться

у вас что 8-12 часов в день только физический труд?

8 умственный и 4 физический

попробуйте получать удовольствие хотя бы частично от умственного и от физического труда - поможет!

все возможно, можно что-то поменять, вам должно быть видней...

приятно?

классно, ты мне нравишься