Как расслабиться , если даже музыка для релаксации напрягает ?!
что бы она не раздражала ваш организм ее нужно слушать ЖИВУЮ, но не стоит путать с живым исполнением которое никакого отношения к ЖИВОМУ ЗВУКУ не имеет
Как расслабится ?
это вы сами должны знать, что вас расслабляет, но для этого нужно пробовать прежде чем говорить, что вам это не нравиться
Ладно, попробую
удачи вам в познании себя
стрелялки онлайн ! http://ru.y8.com/games/masked_shooters_single_player вся бесильня и агресия сходит на нет !!!
И расслабляет?
злость точно сгоняет !! а ежеле человек не злой то он и расслабится может !
В доту играю
Попробовать слушать не Раммштайн, а что то поспокойней. Карунеш или Дэва Премал.
Я это и не слушала. Я говорю и пении птиц, звука воды , флейты и пр.
Гм... Шутка - это не Ваше? Ок. Тогда подберите для релаксации то, что подходит именно Вам. Звуки природы подходят не всем.
Сосредоточить внимание на центре затылка и перенести его на мочки ушей.
Это управление депрессией, состоянием здоровья и силой человека.
Я слабовата
Бывает
перещёлкивать тумблеры?
Можно и так сказать
Чем - то другим. Меня например музыка для релаксации тоже напрягает.
Хобби есть ? Повяжите, порисуйте, книгу почитайте, чем еще юбите заняться?
Всё раздражает
Тогда только на улицу, через силу, до усталости, и легче станет. Еще можно кому-то в жилетку поплакаться, но это не мой случай. Скорее я роль жилетки выполняю
Да, в лес пойду
Правильно!
МОЖЕТ ЭТО ЛИБО ЭТО
Выйти на свежи воздух! Взглянуть на этот прекрасный мир.
Может быть и нужна, но лишь мудрый может найти наиболее приемлемое уравнение, чтобы сбалансировать неравенства.
Это скучно и долго
Я предложил самый легкий и приемлемый путь)) а еще лучше в компании друзей выйти куда-нибудь на природу и расслабиться.
Холодно уже
Не причина. Не лютый холод
Выкури косячёк или прими успокоительное и поспи денёк.
Посидеть в тишине и подумать, почему так загнал себя.
Знаю причины. А как стряхнуть?
Расставить правильно ориентиры в жизни. Нужно начать с этого.
Хмм... спасибо
Послушать веселую: https://soundcloud.com/omfgstepic/annehappytimothyremix
гантели хорошо помогают. сплю без задних ног
Перебеситесь, дальше все будет спокойно.
Сон...Здоровый сон и общение с природой...
Значит надо выводить изнутри бесов...
Оу! Как?
взять в руки лопату и копать до седьмого пота... все бесы от такого не выживают... и в хозяйстве польза от вас будет
Устала уже "копать"
значит не в ту сторону копали..)))
сходить в лес послушать музыку ветра
Тишина, темнота, одиночество, долго.
Не свихнусь ?
Но потом расслабишься.
Или препараты расслабят, да?))
Нет, зачем тратиться? Как истерического ребёнка успокаивают? Игнором его истерики. Когда поймёшь, что напрягаться нет смысла, расслабишься.
Ого! Ну самостоятельно я так сделать себе не могу.
Пусть запрёт ктото, отобрав телефон.
Хотелось бы
займись сексом супер как расслабит
Я тоже
так что же делать?
Мож щас кто посоветует. Пока тока секс на первом месте. Жаль.
можешь расслабиться самоудотворением(самое приличное слово которое знаю)
Это то же, что и секс. Отпадает. Спасибо за заботу))
Рамштайн - поорать и все...спокуха))))
Жду эффект
Где это вы так раздразились?
Та чёт навалилось.... задрало всё!
Так надо поговорить об этом
Обязательно!!!
Продолжать работать, но без музыки.
Поездка в доминикану успокаивает
Есть 100тыщ.?
Ну... Можно найти