В жару непременно ешьте курагу, изюм, бананы, гречку, фасоль, словом, те, продукты, которые насытят вас калием и магнием, необходимыми для нормальной работы .

работа слово продукт жара банан гречка изюм фасоль курага калий магний

5 лет

862

70

5

Ответы

Спасибо за совет, я кроме арбузов, дынь и мороженого ничего не могу есть в жару. И чай зелёный ещё.

5 лет

5

1

лучше черный

5 лет

1

Почему? А мне зелёный очень нравится

5 лет

1

А мне черный

5 лет

1

Хорошо

5 лет

1

5 лет

1

Александр Хилькевич

А вообще больше жидкого , что бы обезвоживания не было , ваш вариант то же полезный и нужный

5 лет

2

1

именно так.2 литра нужно в день

5 лет

1

да

5 лет

1

Серый Странник

шашлык.коньяк.пиво холодное поднимут ваше настроение и жизненный тонус

5 лет

1

1

5 лет

1

Василиса Евгеневна

врачи говорят что много тоже вредно калия.лучше недобор чем перебор

5 лет

3

1

Вы можете поручиться за их компетентность?

5 лет

1

Василиса Евгеневна

магний и калий влияет на ритм сердца.почитайте сами

5 лет

1

Ну конечно.Водка ж гораздо полезнее.Лучше бы про алкоголь так говорили

5 лет

1

Вот от Тигров я ещё советов не слушала...

5 лет

1

2

Не шалите

5 лет

1

Галина Чаплинская Против Войны

Короче, едим хумус и запиваем компотом.

5 лет

4

1

нет.только вышеуказанное

5 лет

1

Галина Чаплинская Против Войны

дык хумус -из бобовых, а компот -из всего остального.

5 лет

1

5 лет

1

5 лет

1

Я столько если съем мне жарко станет

5 лет

3

1

понемногу

5 лет

1

к зиме

5 лет

1

Нуда а там снова под Кожный набирать

5 лет

1

А для отдыха какие рекомендации?

5 лет

5

1

5 лет

1

активно

5 лет

1

Поедать всё активно? А зачем?

5 лет

1

я про отдых

5 лет

1

А так хорошо начиналось... Про угощение...

5 лет

1

Совсем согласна, акромя гречки

5 лет

5

1

Аргументируйте

5 лет

1

Не люблю гречку

5 лет

1

А я не люблю манную кашу

5 лет

1

Да мне тоже она не ахти

5 лет

1

Одобряю

5 лет

1

Cветлана

А если ничего из этого не люблю

5 лет

4

1

Через силу

5 лет

1

Cветлана

А что будет, если не есть и почему именно в жару

5 лет

1

Ничего не будет

5 лет

1

Добре

5 лет

1

Genadij Kozlovskij

Не всем такие советы подходят.

5 лет

7

1

Ну да

5 лет

1

Genadij Kozlovskij

Диабетикам не подходит, с почечной недостаточностью тоже и т.п. пусть врачи каждому индивидуально, после анализов, дают подобные рекомендации.

5 лет

1

так то водка тоже вредна,но кто слушает врачей?жрут ее в три горла

5 лет

1

Genadij Kozlovskij

Я про то что не правильно так давать советы всем и каждому. Кто-то последует им, и это может навредить. Я бы не комментировал ваш пост, но я долго боролся с большим калием и низким магнием…. Раз из-за съеденных нескольких яблок чуть всё не закончилось очень плохо. Просто поосторожней с публичными советами.

5 лет

1

люди не глупые.поймут.а врачи и сами далеко не всезнайки.но спасибо за мнение.

5 лет

1

Genadij Kozlovskij

Вы знаете какой у вас сахар ? А как работают почки ? Многие не знают. Да и люди все разные, с разными знаниями и представлениями.

5 лет

1

5 лет

1

Ƹ̴ӂ̴ʒ Ina Mar (Ka) Ƹ̴ӂ̴ʒ

неее, бананы и изюм ине нельзя

5 лет

2

1

жаль

5 лет

1

добре

5 лет

1

Галина Скуланова

В жару надо чистую воду пить.

5 лет

2

1

2 литра

5 лет

1

Галина Скуланова

Сколько захочется, столько и пей

5 лет

1

Саша Шестопалова🇺🇦

Летом сухофрукты не хочется)

5 лет

1

1

надо

5 лет

1

Александр Грызлов

Прекрасно, хорошие продукты

5 лет

3

1

безусловно

5 лет

1

Александр Грызлов

Вот и ладно

5 лет

1

5 лет

1

Фрукты и овощи свежие тоже.

5 лет

3

1

Точно))С наступающим 30.07.21

5 лет

1

Взаимно))

5 лет

1

Добре))

5 лет

1

Sholpan Baiganatova

Спасибо за полезный совет.

5 лет

1

1

Пожалуйста

5 лет

1

Сергей Зимин

Это ты правильно говоришь!

5 лет

1

1

Благодарю за понимание

5 лет

1

Любимка)

Главное-мороженое и квас).

5 лет

2

1

Ес

5 лет

1

главное чай из верблюжьей колючки или из калгана к бабке не ходи проверено еще с ближнего в

5 лет

1

Огнеслава Серебряное Солнце ))

Можно магний в мороженом?

5 лет

3

1

Можно

5 лет

1

Огнеслава Серебряное Солнце ))

2 порции

5 лет

1

Ага

5 лет

1

Похожие вопросы

Есть или не есть, вот в чём вопрос..? Одни говорят ,что картофельная кожура полезная... *Кожура картофеля и прилегающая…

Каждый день глотаем мы колеса, от простуды или от поноса, магний, кальций или аскорбинки, а у вас какие витаминки? Пред…

Вам говорит о чём-либо следующий список: Карбид кальция, вода, магний, марганец,сера, медные трубки, гвозди, резиновые …

Для чего и чем полезен чай каркаде цветочная заварка вмещает множество целебных свойств. Именно поэтому ее так ценили…

И как мы раньше жили без магния? В каждой рекламе о его чудодейственных свойствах

За счет содержания жирных кислот, этот продукт помогает сжигать «плохой» холестерин, тем самым предотвращая развитие ин…

магний для чего надо кушать

Летом листья зелёные. Из-за магния в хлорофиле. Куда девается он весь осенью?