Хотите набраться смелости? Спросите меня, как!

А в других ситуациях давление столь же неприятно? Например, в час пик в транспорте, когда вокруг толпа?

Не обращали внимания, так ли это, или не обращали внимания на давление?

Никто на меня не давит в часы пик!

Уффф... Я спрашиваю вообще про ощущение давления, неважно, от кого и когда оно исходит.

Ну не ощущаю я давления вне воды!

Дело не в том, что вы из себя что-то специально изображаете. Это происходит автоматически, когда вы пытаетесь соответствовать внешним требованиям вопреки внутреннему ощущению, движению души. Например, "я не люблю математику, но уроки НАДО делать", или "я же ХОРОШАЯ, я должна подмести/вымыть посуду/починить машину", или "Я этого не хочу, но МАМА ПОПРОСИЛА поступить в институт", "Я не люблю Васю, но он сделал мне предложение, не обижать же человека отказом"... Вариантов до фига, при этом вы искренне (то есть не играя специально!) будете полагать, что выбираете правильный вариант действия.

Ну Вы загнули. По-Вашему, мы все только и делаем, что боимся кого-то обидеть, отказать и т. д., но никогда не делаем того, что хотим? Нет уж. Я поступала в институт в тот, который сама хотела, вышла замуж за того, кого сама выбрала, И, кстати математику люблю, я преподаю ее.

Математика - только пример, хотите - подставьте музыку или биологию. Насчет боимся - это же не я, а вы боитесь "Все разрушить". Если бы все делалось надежно, как следует, нечего было бы бояться, согласитесь. Я не спорю, что вы сами выбрали за кого выйти замуж. Как пример - у меня знакомая сейчас очень хочет выйти замуж за своего кавалера. Сама его выбрала, ага. Только его не спросила, а он, судя по всему, жениться не хочет. Ну, способы заставить есть, конечно - манипуляции разного рода не вчера появились - но насильно сделать человека счастливым нельзя. Опять же, я не говорю, что у вас точно такая же ситуация, но знаю точно, что если эта моя знакомая таки женит на себе этого кадра, то дальше будет ходить как по минному полю, опасаясь "все разрушить".

Я вообще не об этом. Мы уже 23 года как поженились, и я своего мужа в загс не тащила, это его инициатива была. Просто бывают некоторые обстоятельства, эмоции, которые иногда вламываются в нашу жизнь, не спросясь. Уже все нормализовалось, я ничего не разрушаю, и не боюсь.

Спасибо.

Просто войди в образ бывалого таксиста, мало ли кто там сел и куда ему надо! Как с практикой-то у тебя, педали не путаешь?:)

Нет не путаю .. всё аккуратно вожу))

Ну и отлично. Перед самим экзаменом устрой "разгрузочный день" - не читай ничего про вождение и ПДД, новости не смотри, вообще поменьше эмоций, особенно отрицательных. Нервную систему надо беречь, а постоянный стресс ее истощает. Хорошо помогает употребление натуральных антиоксидантов - горький шоколад, черника, и т.п. Можно посмотреть ненапряжный фильмец - комедию, веселый детектив, что-нибудь безусловно позитивное. Комедии типа "тупой, и еще тупее" - не годятся!

А мысли всё равно там будут((

Можешь сейчас засечь минутный интервал? Лучше, если это будет таймер, который ты поставишь на минуту, и не будешь смотреть, пока он не пропищит.

Кажется что машину опять заносит

Можете уточнить, чем именно вы это чувствуете? Зрение, слух, осязание...

А что вы при этом видите, кроме колеи? Точнее, что именно рапортует вам зрение?

да уже зима заканчивается, вместе с колеёй на дороге

Да. Есть ненулевая вероятность, что за лето, при большом пробеге по чистой дороге, негативные воспоминания у вас попросту затрутся, заместившись новыми.

А чем они ее не устраивают?

то они очень шумные, то рано встают ей спать мешают, то я с ними не справляюсь они меня не слушаются я на них. кричу и бью их пришла пригрозила мне что денег не пожалеет и сдаст моих детей в детдом, то отправляет ко мне соседку живущую на 2 этажа ниже это все через полгода после смерти мужа,позвонила в отдел опеки

Тут действительно имеет смысл вооружиться знанием закона и... непробиваемым спокойствием. При сравнении истерички, которой мешают все и всё, и юридически грамотной, спокойной матерью детей, аргументированно доказывающей свою правоту, любой внешний наблюдатель, включая чиновников, примет сторону матери. Тем более что конфликтовать с законом или вышестоящим начальством - не в их интересах.

если было бы все так легко и просто

Знаете, когда я был в схожей ситуации, мне советовали то же самое. Я кивал, соглашался (на словах), а сам себе говорил: "ну как, КАК я это сделаю?! Я же не смогу это сделать!", и пытался найти другой путь. В итоге оказалось, что именно этот - самый короткий, и при его парадоксальности - самый эффективный.

Вы знаете, хорошо. Я как-то после приступа ходила на занятия лечебной физкультурой. Это было так здорово! А так-то я лентяйка. Потому и собаку завела, чтобы она меня гулять выводила.

Этим лучше заниматься сейчас, чтобы оно не понадобилось потом. Собака - это здорово, и вашу потребность в ходьбе, например, она наверняка покрывает. Но одной ходьбой, как вы знаете, ЛФК не ограничивается. Да и вообще, укрепление сосудов - задача разносторонняя. Здесь и снижение нагрузки постоянной было бы полезно, и контроль обменных процессов, и умение расслабляться, и дыхательные упражнения...

Спасибо вам за рекомендации.Постараюсь хоть гимнастику по утрам делать. Раньше делала, а сейчас разленилась.

На здоровье Делайте по утрам, или днем, или вечером - на ваше усмотрение, главное, чтобы регулярно. Даже не надо помногу - важнее, чтобы каждый день.

Видите, вот первый страх, из разряда социальных. Сказав "а" вы боитесь говорить "б", то есть это можно описать как страх дать лишнюю информацию. Желательно, конечно, честно ответить, иначе рекомендации будут для вас бесполезны, так как не вполне подходят к вашему случаю. Если боитесь, что прочитают посторонние - можно личным сообщением.

Вообще-то я боюсь только змей. До ужаса, до дрожи, до обморока! А еще- болезней своих и близких. ..

Вы живете там, где много змей? Если да, то местные давно выработали привычки и правила поведения при встрече со змеями, достаточно уважительно расспросить аксакалов, и они расскажут даже сверх того, что вы рассчитывали. Если нет - тогда есть интернет, где можно найти и ареалы обитания, и повадки разных видов змей.
Что касается здоровья, то здесь знания тоже лишними не будут, но главное - правильные привычки, которые дадут вам сильный иммунитет и возможность избежать болезни, ничего необычного не делая. Подробнее позже, мне пора уходить.

Я живу в Москве, а змеи - из прошлой жизни. Спасибо!

При всем многообразии болезней, они делятся на довольно немного категорий. К каждой категории - свой подход, свой набор возможных методов, каждый из которых может лично вам как подойти, так и не подойти. Большая ошибка, которую совершила медицина, рассчитывая на всемогущество антибиотиков, обернулась большим количеством жертв - вместо старых видов возбудителей появились более стойкие штаммы, которые наносят больший вред организму. Причем чем дальше, тем более разнообразные реакции на одни и те же препараты наблюдаются. Ошибка была в том, что способ, применимый лишь в некоторых случаях, объявили панацеей и стали применять даже тогда, когда он был не только неэффективен, но и откровенно вреден.

Нее, не мой случай, sorry...

Пардон, переключилось на латынь и отправилось.
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Смелость??! Да что б реализовывать задуманное!)

Хорошая тема. А чего именно вы боитесь на пути реализации задуманного? Того, что не сможете начать, трудностей, о которых еще не знаете, того, что о вас скажут другие, или того, что не сможете завершить дело?

На подъем я легкая, так что смелости в начинаниях мне не занимать. В некоторых вопросах все же склоняюсь к самому последнему вприанту-есои потеряю интерес, могу не завершить... А зачем тогда начинать??? Вот она, "война миров"!)))

Это нормально. Иногда масштаб предстоящих свершений пугает, эта ситуация в фольклоре получила воплощение в виде поговорки: "глаза боятся, а руки делают". Как вы думаете, С.П.Королев, собирая свою первую модель планера в начале 1920-х годов, знал, что станет Главным Конструктором первых космических ракет?

Так что всё в наших руках!)

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Давно,лет так...с пятнадцати)

Нет ! И головой не ударялась

А в чем выражается этот страх? Какие при этом ощущения в теле?

Такой комочек...сжимается и аж дух захватывает

Интересно у вас душ устроен

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Все были детьми - и вы, и я... За вас боялись?

Попробуйте конкретизировать ваш страх.

вы прям как психолог говорите

Я учу людей двигаться - без боли, усталости, лишних усилий и травм. И давно уже заметил, что все ограничения движения связаны с конкретными ощущениями, а те, в свою очередь, берут начало в психологии.

как вы дошли до такой жизни?правельный вопрос?

Не-а. Это слишком общий вопрос. В ответе на него мы застрянем надолго.

спасибо.решайте свои вопросы.я ишачу на трёх работах.и ещё ваши вопроссы..удачи.

Вас сюда на аркане тянули?

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Задача, которая может не получиться, очень сложная? Или заведомо невыполнимая (например, "хочу дышать аммиаком вместо кислорода")?

Просто не уверена в своих силах

А вы разбейте большую задачу на несколько более мелких, на каждую из которых вам точно хватит сил, и выполняйте поэтапно.

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Старость - это не цифра в паспорте, это степень загрязненности организма.

Ага В реальности это выглядит гораздо круче, чем в словах.

А вам для чего смелость? Чего вы боитесь?

много для чего...вы скажите как

"Как готовить" будет зависеть от того, что вы хотите есть...

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

чтобы быть уверенной в себе....

Чем точнее запрос, тем точнее рекомендация. В текущем варианте трудно посоветовать что-то более конкретное, чем "хотите быть уверенной в себе - будьте!"

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

А что там, в темноте? У вас есть предположения?

Тогда не спрашивайте - всего делов-то!

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

долго объяснять,ладно сама как нибудь разберусь

А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?

Ответ зависит от конкретного запроса. Если человек боится воды, ему стоит научиться плавать, если начальника - возможно, проще будет его сменить.

А вам для чего? Чего вы боитесь?