Хотите набраться смелости? Спросите меня, как!
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Если вы не едите, например, макароны - зачем их запасать? Не лучше ли оставить место для любимой вами гречки? 
Не совсем верное сравнение. Макароны любит моё семейство
Это просто аналогия
я ведь понятия не имею, что любит ваше семейство 
Да я и сама не знаю чего боюсь. Вроде как ничего.
Обычно это означает либо что страх не осознан, либо что вы запретили себе об этом думать. Есть еще вариант, но я думаю, это не про вас.
Как?
А причины ошибки в прошлый раз вы для себя выяснили? Страх кроется прежде всего в неизвестном.
Как говорили древние римляне, "кто предупрежден, тот вооружен"
Вы уже знаете, в какую лужу наступать не надо, можете представить себе план действий по обходу лужи стороной - и если окажется, что это не лужа, а река, вам никто не запретит просто отменить ваше решение и пойти в совсем другую сторону.
Тогда что страшного осталось на вашем пути? 
Сделать первый шаг навстречу
Схема та же - надо разбить большую задачу на маленькие и решать их по очереди: перенести вес на левую ногу, оторвать от земли правую ступню, вынести вперед правое колено, поставить правую ступню опять на землю. Шаг сделан.
Замечательный совет. Воспользуюсь им
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
А что в ней такого страшного?
всё понимаю, но страх сильнее разума
А где страх гнездится в теле? Какие ощущения возникают, когда вы в темноте?
не замечала. вроде в голове
А что именно? Боль, напряжение, холод... Какие ощущения?
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Я конкретно про вас.
Заниматься всеми страхами всех людей - задача неподъемная.
Ну тогда стать не дай бог инвалидом. Или умереть от мучительной болезни. А еще чувство безысходности.
Хороший набор. Страхи бывают рациональными и иррациональными, вы свои как классифицируете? Рациональный страх - это страх совать руку в огонь, потому что огонь обжигает. Иррациональный - бояться макаронного монстра.
скорее рациональный. я выхожу на работу утром. завтра будет время пообщаемся.
Как?
Ничего! Просто хочу "набраться" смелости )
Хмм... Смелости для чего? Прыгнуть с парашютом, научиться плавать, послать начальника с несуразной просьбой? Разные задачи, разные способы решения 
Это очень размытый запрос, он вызывает столь же нечеткие рекомендации.
Да я и не ждала рекомендаций! Мы сами всегда решаем свои проблемы
ВзаимоИсключающие Параграфы Детектед.
как?
А вам для чего смелость? Чего вы боитесь?
я слишком боюсь обидеть человека и поэтому не могу ему в лицо то, что я о нём думаю
А он не боится такое высказывать?
А вас что пугает? Его реакция, ваша привычка к другому поведению, общественные установки (типа, "не ори на старшего")?
Ну он же не боится вас обидеть? Несимметричненько получается. Неравноправненько. Либо вы участники беседы на равных, либо вы можете выйти из беседы, заметив, что собеседник нарушает ваши границы. Тут нечего бояться, вам достаточно нейтральным тоном проинформировать, что продолжать беседу в оскорбительном для вас ключе вы не намерены, и сразу после этого предупреждения либо собеседник меняет тон на уважительный, либо (если до него не доходит) - вы _молча_ (это важно) разрываете контакт.
Ничего обидного вы при таком порядке действий не совершаете, ваша совесть чиста.
как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
оказаться не в нужном месте не в нужное время
А какое место - "ненужное"? И как определить "ненужный" момент?
Тогда как вы боитесь, не зная чего? 
Попробуйте в каждом случае просто ответить себе, чего именно вы боитесь.
Как?
А вам для чего смелость? Чего вы боитесь?
Страх бывает разный. Если вы боитесь плавать - рекомендации будут одни, если боитесь крика начальника - другие. Всё просто.
А еще страх бывает... полезный. Какой же у вас?
Пока я вижу, что вы боитесь сказать конкретнее
Это решается довольно просто: пишете в течение 5 минут табличку 2*2:
"что произойдет, если это случится", ""что произойдет, если это НЕ случится","
"что НЕ произойдет, если это случится", ""что НЕ произойдет, если это НЕ случится".
И смотрите, что к чему 
как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
А что именно пугает в болезни? И что - в бедности? Например, в Бутане среднегодовой доход около 12 долларов США, то есть блага платной медицины им недоступны, и при этом это единственная страна в мире, где есть министерство счастья - на государственном уровне признано право человека на счастье, и население там, по данным опросов, чувствует себя счастливее, чем где-либо в мире.
это конечно интересно, но в бутане жить не хотелось бы, я не желаю сказочных богатств, просто достатка и здоровья, к тому же медицина ничего не лечит, если пришел к ним, то это навсегда
Здесь сразу несколько отдельных тем. Вопрос был достаточно узкий - что пугает в болезни? Например, кого-то пугает неподвижность, кого-то боль, кого-то - невозможность себя обслуживать... Я про более конкретные вещи спрашиваю, чем просто абстрактный достаток и абстрактное здоровье. Как я уже упоминал, представление о достатке жителя Бутана отличается от представления жителя Европы.
Как?
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Выделите для начала один конкретный страх.
Не то. Раньше была интересная работа, муж, "друзья", родители, ребенок. Теперь просто работа,родителей и мужа уже нет, ребенок вырос, а от друзей не осталось даже кавычек. Как оказалось,я плохо разбираюсь в людях, поэтому завести новые знакомства я не стремлюсь, очень неприятная штука-разочарование.
А вообще все хорошо!
Лишь бы не было хуже!
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Боюсь помегять радикально жизнь
А оно вам реально надо? Или действуете, подчиняясь модному тренду?
Как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Начните с малого - летайте во сне. Плюс к этому логика сна - иная, он позволяет увидеть взаимосвязи и решения проблем там, где вы никогда не стали бы их искать наяву.
Правда, поначалу может показаться, что ничего не понятно, что за знаки, что за сцены, что происходит, как это связано с вами и вашими проблемами... Но с опытом вырабатывается некое видение, или... ну, как будто вы выучили второй язык - раньше он был непонятен, а теперь вы можете и песню понять, и фильм перевести, и разговор поддержать... 
как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
всего
Чем точнее запрос - тем точнее рекомендации. В предложенном варианте я могу лишь посоветовать не бояться, но это ведь совсем расплывчато, так? Попробуете выбрать какой-нибудь конкретный страх?
КАК?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
А вопросом на вопрос всегда отвечаете?
А почему вы спрашиваете? Страшно сказать, зачем вам смелость?
Как?
А вам для чего смелость? Чего вы боитесь?
Так то ничего особо. Но всё равно интересно как вы помогаете набраться смелости)
Просто разбираем, откуда берется конкретный страх и как с ним быть, вот и всё.
как?
как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
хочу плюнуть в лицо начальнику
Непременно слюной? А вы уверены, что это окажет на него нужное вам влияние?
Как?
как?
А для чего вам смелость? Чего вы боитесь?
Боюсь казаться смешной, непонятой.Боюсь высоты,глубины,темноты и смерти
Смерть неизбежна, вопрос только в том, правильно ли мы ее воспринимаем.
Давайте начнем со страха казаться смешной. Напишите мне три строчки самых нелепых слов, которые только знаете.