это тягостое ожидание беды.
Само проходит со временем)
Ну да) А можно с друзьями встретиться, баньку растопить, пивка попить, пожарить шашлык, и все в этот же день пройдет)
старался не думать об этом
нахожу верёвку подлиньше.
ни чем не могу порадовать. всё хорошо
глицин под язык...и почаще.
витамины В1 и В12 в уколах
Слезы. Они очищают душу
Бывало...есть... Не знаю
Никак, привыкла уже...
пустили на самотёк ?
что случилось???.. Просто действуйте)))
Чай ... успокаивает).
Мелиса, мята, боярышник и пустырник. Можно добавлять ромашку, но она придаёт другую направленность лечению.
проще корвалол,пустырник и валерьянка,все в одинаковых пропорциях)))одна чайная ложка жуткой гадости-и ты сама медитация!
Корвалол ... я не люблю. Пустырник - применяется даже при психических расстройствах. Валерьянка как и ромашка имеет двойное действие. Ваше здоровье!
Спасибо. Я тоже по вашему примеру задумаюсь о валерьянке.
Было дело принимала такую смесь.Гадость просто обжигающая.Зато потом наступает полное небытие.Ты все понимаешь,соображаешь.Но ты в полном спокойствии,абсолют.
Спокойствия можно достичь и тренировками - та же медитация помогает. Даже если потом бросишь тренировки - организм "запоминает состояние".
пил,,,

