Мудрость состоит в том, чтобы "Минотавра" с самого начала просто не существовало. Тогда сдерживать будет некого. Избегать ситуаций, в которых он появляется.
Минотавр считался символом гнева и звериной дикости, я не обладаю такими качествами, поэтому и сдерживать нечего
легко...управляю им...раньше конечно,тяжеловато было.....теперь..научилась..и супер...или...учусь..,что тоже хорошо.)):)
Просто..не загоняю бесов в душу! и всегда молюсь и читаю библию...Бог утешитель и всегда даёт мудрый совет!
Стараюсь контролировать свою вспыльчивость,и не вступать в контакты с с с людьми которые мне не приятны.
Держу в "ежовых рукавицах", не "спускаю с него узды", " у нас все строго, за все бывает наказан.
я не сдерживаю . окружающие меня люди привыкли к этому и называют меня ласково - дракон .
Изучала немного экзотеричскую астрологию и курсы"росток человеческих возможностей".
я как то об этом не задумывалавсь, кто во мне сидит и здерживать его не приходится
А где искать этого минотавра в себе?ато во мне кроме как второго Я никогго нету((
Он у меня прирученный, одомашненный и потому послушный с устойчивой психикой.
Всё под контролем!, сила духа и сила воли, а ещё её величество матушка СОВЕСТЬ!
Периодически кормлю его сладким!И у него почти всегда хорошее настроение!)))
У меня дьявол, а не минотавр и сдерживаю я его, предоставля то, чего он хочет.
А зачем его сдерживать...я его подкармливаю, пусть растет...с ним прикольнее)
потребуется бригада для строительства пишите k.o.r.28@yandex.ru будем рады помочь
Во мне сидит кошка и я её не сдерживаю, она привыкла гулять сама по себе. ))))
Быть в состояньи НОЛЬ всегда стараюсь И минотавров к себе не подпускаю! 
Это сложный вопрос. Надо наступить Себе на"хвост" ,чтоб не укусить соседа
не сдерживаю, каждого минотавра надо время от времени выпускать на волю