заменить все матерные слова на фразу "твою дивизию"... а сахар есть в виде фруктов, моносахариды лучше усваиваются... в чай-кофе сыпать на пол ложки меньше пару дней, на третий день сыпнуть полную и сразу почувствуешь превышение... дальше меньше... и свести до минимума... совсем не есть сладкое нельзя нарушится выработка инсулина поджелудочной... да и селезенка без сахаров не может..

Ну по поводу не цензурных выражений , как только хочется матом, вспомни ,что женские стринги одеваешь так как слабый ....а вот сахар замени чесноком мозг приучить надо ..и все проблемы решены ..

Материться бросить не знаю как---никогда эти слова не произносила.А вот сахар---нужно сначала заменить халвой,например, или изюмом,а потом и привыкнете...Чай и кофе прикусывайте этим...

1.сахар перестать покупать., для начала. Если его нет, то ты его и не съешь. 2. Слова некультурные можно заменить на такие же но скажем французские., шарман так сказать.

Надо изучать подробно русский язык, не произносить плохие слова. Сахар не покупать в магазине, чтобы его не приносить домой.

Про бросить материться ничего не скажу. А вот сахар можно есть по-разному. Можно посыпать им еду, а можно и просто ложкой.

замени сахар бисквитным печеньем, джем на печеньку. Сахар не вкусен. Наслаждайся вкусом и ароматом самого чая или кофе.

Сахар заменить сахарозаменителем а вот с материться... Ну не знаю как с нашей действительнтстью перестать это делать

сматерился-помой язык мылом. сахар не покупай и потихоньку распробуешь вкус продукта без сахара и привыкнешь

Сахар просто-уменьши дозу.Я в 5 раз её уменьшил,а вот материться...думаю,тяжелее,а практически не возможно!

Сахар на первом месте по вредности. Скажи себе - он мне не нужен. Просто не думай. Замотивируй себя.

я люблю русский язык и берегу его ,по этому без мата не разговариваю. А сахар-пища для мозга.

Встать разумом и духом выше этих привязанностей. Ведь уже есть мысль - бросить? Это начало.

Как в кино «Джентельмены удачи « заменить их на синонимы »Этот нехороший человек» и т.д.

Прекратите материться и жрать сахар, Володя! И, на всякий случай, сдайте кровь на глюкозу.

Проверьтесь на диабет.У моей свекрови подобные симптомы.Но укол инсулина делает чудеса.

про материться не знаю, а сахар не ем, потому что от него толстеют) Уже лет 10 без сахара

Как бросить есть сахар? Это легко когда нет денег. Но вот... как бросить материться?

А вы представьте, что при каждом мате, у вас изо рта вываливается гнилая рыба..

Иди кинься головой в навоз и ты сразу перестанешь задавать такого рода вопросы.