* Александр Брагин *

Можно ли здоровым, заразительным смехом качать пресс? Думаю, да. Ведь, если долго смеяться, то начинает болеть живот, а это значит, что его мышцы сокращаются, они работают.

смех мышца живот пресса

3 года

578

31

6

Ответы

) , ( Оля Верлиока (Вернер) ) ! (🇷🇺

Сердце не выдержит столько смеяться, сколько нужно, чтобы прокачать живот. Если нужно именно сбросить вес, лучше регулярные пешие прогулки в умеренном темпе и с аудиокнигами. Можно навалом сбросить. Если бегать, то раз в неделю норм. А женщинам и вовсе закачиваться вредно: обмен веществ нарушается, если кубы накачать.

3 года

2

1

* Александр Брагин *

Прям всё так серьёзно?

3 года

1

) , ( Оля Верлиока (Вернер) ) ! (🇷🇺

Конечно: равносерьёзно устройству мозга человека.)

3 года

1

Ой.. Я ещё лучше лайфхак знаю. Как заниматься спортом, не занимаясь спортом. В общем, учëные проводили эксперимент бНа голову датчики надевали, включали на экране трансляцию спортивных упражнений. Чел представлял, что это он .И мозг считывал эту инфу как реальную. Во как!

3 года

1

1

* Александр Брагин *

Так это виртуальная реальность. Это не спорт, даже если не заниматься. Потому как не каждый может представлять себе это.

3 года

1

Eugen Vass, Тарту

И потом от долгого смеха хорошо уложенные кошки - перепутываются - ну, и потом появляются боли при движении перевариемой пищи !

3 года

3

1

* Александр Брагин *

Хах, точно.)

3 года

1

Eugen Vass, Тарту

описка у меня, не кОшки, а кИшки

3 года

1

* Александр Брагин *

Я понял...Кишечник, короче...)))

3 года

1

Надежда Борисова

Это ж скок нужно смеяться.чтоб сократить их.мышцы.надо подумать.а мож и точно. К черту эти упражнения

3 года

7

1

* Александр Брагин *

Раньше на концертах и вечерах юмористов так и было.. Выходили из зала держась за животы. Так они болели ))

3 года

1

Надежда Борисова

Это раньше

3 года

1

* Александр Брагин *

Теперь все ржут на спрашивалке.

3 года

1

Надежда Борисова

неужели смех на спрашке заменит мне планку- что то я сомневаюсь товарищ Брагин-

3 года

1

* Александр Брагин *

Ну смеётесь же.

3 года

1

Надежда Борисова

смеюсь, иногда бывает прям да

3 года

1

* Александр Брагин *

3 года

1

Беркова Отдыхает

Ходи просто с втянутым животом каждый день на сколько хватит терпения

3 года

2

1

* Александр Брагин *

3 года

1

Беркова Отдыхает

Порой всё гораздо проще и легче чем нам кажется

3 года

1

Ирина Славянка

Опять -10. Это что ж такое? Видать, чем -то модерам насолил

3 года

5

1

* Александр Брагин *

Последние 2 дня тихо.А до этого каждый день минусили.Вот уроды!

3 года

1

Ирина Славянка

Они уж как пристанут, так пристанут!

3 года

1

* Александр Брагин *

Да уж, ушлёпки ещё те. Ну, если тебе не трудно, можешь плюсануть все минусы, и я в долгу не останусь.

3 года

2

Ирина Славянка

Да мне они вообще по барабану

3 года

1

* Александр Брагин *

Мне тоже. Я научился убирать минусы.

3 года

1

⭐️Деспотичная Коленка🌺

А можно еще блин железный класть на животик при этом

3 года

5

1

* Александр Брагин *

Ну это уже побочные фантазии.

3 года

1

⭐️Деспотичная Коленка🌺

Это реально помогает

3 года

1

* Александр Брагин *

Нет, у нас не спортзал, а сайт развлечений.))

3 года

1

⭐️Деспотичная Коленка🌺

Не советую забывать и о преодолениях себя для усовершенствования жизни))

3 года

1

* Александр Брагин *

Не забываем.

3 года

1

Олюшка Олюшка

Я,к сожалению, так давно не смеялась до боли в животе

3 года

1

1

* Александр Брагин *

Ну вот. Подкачала.

3 года

1

Трижды Кот

Замечательная мысль.... Надо взять на вооружение....

3 года

3

1

* Александр Брагин *

Вооружайтесь.

3 года

1

Трижды Кот

3 года

1

* Александр Брагин *

3 года

1

Что бы такого смешного почитать или посмотреть?)

3 года

0

1

еще есть мышцы лица, задействованные при этом

3 года

4

1

* Александр Брагин *

Лучше мышцы таза.

3 года

1

* Александр Брагин *

Надо развивать.Также, как и сквирт.

3 года

1

* Александр Брагин *

Я тоже не верю.

3 года

1

* Александр Брагин *

В фонтаны.

3 года

1

Конечно можно. Нужно просто чаще смеяться.

3 года

1

1

* Александр Брагин *

3 года

1

Катя Катерина

К сожалению, такая методика не работает

3 года

2

1

* Александр Брагин *

Но живот, бывает, болит.

3 года

1

Катя Катерина

Болит)

3 года

1

Не зря же говорят- смех продлевает жизнь .

3 года

3

1

* Александр Брагин *

Ну да. Только смех без причины продлевает срок в палате N6.

3 года

1

Вы хотели сказать: смех без причины - признак дурачины . Я так поняла .?

3 года

1

* Александр Брагин *

Ну если подходить серьёзно, то причины есть.

3 года

1

Девственник

Искренний смех а не искусственное Ха Ха,,,

3 года

1

1

* Александр Брагин *

Конечно, искренний.

3 года

1

Alone In The Dark

Да)) Но если потом за тим присмотрят))

3 года

1

1

* Александр Брагин *

Может быть и присмотрят.

3 года

1

Странник Интернета

Здоровья точно не уменьшится.

3 года

0

1

Главное, не описаться

3 года

10

1

Ну что за манера взять и опошлить

3 года

1

* Александр Брагин *

Да ладно, считай, что ты не смеялась, а я ничего не говорил.

3 года

1

* Александр Брагин *

3 года

1

Уважаю, когда спокойно можно прийти к обоюдке))

3 года

1

* Александр Брагин *

Я тоже.

3 года

2

Можно, если часто смеяться.

3 года

1

1

* Александр Брагин *

3 года

1

*Елена Сергеевна*

Планка лучше работает)

3 года

5

1

* Александр Брагин *

Что лучше работает?

3 года

1

*Елена Сергеевна*

Планка. Упражнение такое.

3 года

1

* Александр Брагин *

Да нее... У нас только смех, никакого спорта.

3 года

1

*Елена Сергеевна*

А это и не спорт) всего лишь две минут, ну для начинающих хотя секунд сорок...

3 года

1

* Александр Брагин *

Нет, нет, только смех и хорошее настроение.

3 года

1

Похожие вопросы

существует генетическое заболевание, при котором мышцы и ткани превращаются в кость. Его еще называют «синдромом живой …

Умирающие люди могут рефлекторно сгибать руки в локтях и складывать их на груди крестом. Это называется знак Лазаря или…

Самые быстрые мышцы человеческого тела – те, которые заставляют глаза моргать. Сигнал поступает менее чем за 1/100 секу…

Требуется 17 мышц, чтобы улыбаться, и 43, чтобы хмуриться

Самая хорошая тренировка для организма и сердечной мышцы особо и понятно ног и легких -это фэтбайк велосипед с 10см тол…

За тридцать?! - То, что надо, детка! Расцвет либидо и тэ дэ, Что сердцу может дать нимфетка, Юной любви крутой бордель?…

Оказывается! Ускоренное заживление травм, похудение, подтяжка мышц и развитие дыхательного аппарата, даже работа и восс…

как ,,качаться" чтобы вырастить мышцы?