бывает,но я не унываю отношусь к этому с позитивчиком
бывает,но я не унываю отношусь к этому с позитивчиком
когда долгое время не спишь организм уже сам борется
частенько не сплю,но и сплю тоже частенько,не борюсь
Бывает. Сменить положение, выйти на холод, умыться.
не спать сутки или больше, тогда уж точно заснешь...
Мы живем дружно и не боремся друг с другом - опасно
Меньше есть, больше пить кофе, чая, слушать музыку
Заранее поспать и все время быть занятым делом
15 капель карволола ,за 30 мин. до сна... как то так
Такого не бывает. Против сна лемончик под язык
Умываться через каждые 5 минут ледяной водой!
да бывало такое , но все ставало на свои места
Сон надо любить-бороться с ним безсмысленно
надо не бороться со сном, а поспать минут 10 20
У меня проблем со сном нет. как раз наоборот
Уставать для сна бояться для бодрствования
увы,я сплю.но если в дороге-то ред булл пью
Кофе, громкая музыка, разминки, вода, снег.
Всегда сплю)))Кофе думаю мало чем поможет.