народ если есть желающие сесть на шпагат советую всем садитесь через учебники через месяц будете сидеть на шпагате это просто совет

ну вам же это все равно не нужно

я без учебников легко на шпагат сажусь в 62 года

огогого круто можно завидовать вам

Завидуйте

я не Ван-Дамм не стремлюсь

респект