Света В Конце Тоннеля
Света В Конце Тоннеля

Какое расстояние можно пройти на шпагате?

1 071
27
0
Ответы
Д.
Денис .

Способность суставов совершать движения максимально возможной для них амплитуды – на-зывается гибкостью. Это качество зависит от силы и эластичности примыкающих к суставам мышц и от натяжения связок, управляющих подвижностью суставов.

Различают две формы гибкости:
- активную, характеризующуюся величиной амплитуды движений при самостоятельном выполнении упражнений благодаря мышечным усилиям;
- пассивную, характеризующуюся максимальной величиной амплитуды движений, достигаемой при действии внешних сил.

Для развития гибкости используются динамические и статические упражнения на растягивание.

При динамических растяжениях мышцы удлиняются до максимально возможных для них пределов, путём многократного повторения упражнения с постепенным увеличением амплитуды движения. Пример, махи ногами. Для правильного выполнения динамических растяжений сосредоточьтесь на плавности движений, не вызывающих в мышцах резких напряжений.

0
0
Грета
Грета

Лицо спросило как-то жопу:
"Скажи мне, милая, как так,
Что ты румяна и упруга,
Я ж вся в морщинах и слезах"
В ответ ей жопа: "Понимаешь,
Секрет простой, чего скрывать?
Ты вечно всё переживаешь,
А мне всегда на всё насрать!"

0
0
МБ
Михаил Бородин

если привязать один конец шпагата к талии (или шее) а другой к луке седла - то это расстояние можно мерять днями и неделями))))

0
0
Олег Таб
Олег Таб

на льду как в керлинге на расстояние броска,только смотрите не натрите об лед ничего..)

0
0
ВТ
Владимир Титов

На него бы еще сесть бы. Сейчас уже не могу. Лет 20 назад мог.

0
0
Владимир Поздняков
Владимир Поздняков

пока не кончится шпагат (имеется в в виду веревочка)

0
0
Павел Рубайло
Павел Рубайло

Хз. Большое. Соревнования есть даже. Метров на 30.

0
0
Екатерина Русских
Екатерина Русских

Ну это уже не ходьба получится. Значит - никакое

0
0
ЕП
Енот Полоскун 7-5

А чем идти надо? Если ноги в шпагат растянуты?...

1
0
Света В Конце Тоннеля
Света В Конце Тоннеля

Тем, что двигается)

1
Виталий Мурахтанов
Виталий Мурахтанов

посмотри рекламу, как китайцы ходят за молоком

0
0
ЕП
Енот Полоскун 7-5

А чем идти надо? Если ноги в шпагат растянуты?...

0
0
Бармалей
Бармалей

...до кухни, а там паркет старый, сама соскочит!

0
0
ПД
Последний День Здесь

Никакое.."волшебная палочка" мешать будет))))))

6
0
Света В Конце Тоннеля
Света В Конце Тоннеля

Так её привязать нужно)

1
ПД
Последний День Здесь

Там с палочкой в комплекте еще кое-что есть..)))))))что лучше не вязать))))))

1
Света В Конце Тоннеля
Света В Конце Тоннеля

Тогда одеть доспехи))

1
ПД
Последний День Здесь

тогда уж просто на санки ледянки и с горки запустить несчастного))))чтоб яйца сначала опухли,а потом отморозились))))))

1
Света В Конце Тоннеля
Света В Конце Тоннеля

Это у всех так зимой?)))

1
ПД
Последний День Здесь

Тока у тех кого на шпагате в путь запускают..)))

1
БЛ
Борис Лайхтман

пройди сама,вот и узнаешь сколько можно.

0
0
Андрей Смирнов
Андрей Смирнов

от индивидуальых способностей зависит

0
0
Борис Вакс
Борис Вакс

никакое. В растяжке как сделать шаг

0
0
Ильза
Ильза

три широких шага перед шпагатором

0
0
Павел Королёв
Павел Королёв

Всё зависит от длинны верёвки.

0
0
Роман
Роман

Длину ноги умноженную на два?

0
0
Лауреат Шнобелевской Премии
Лауреат Шнобелевской Премии

От Москвы до Магадана 😎

0
0
Следующая страница
Похожие вопросы
Разъехавшись,стремянка научила старого деда делать шпагат😱
Вы садитесь на шпагат? Я про растяжку...
Чёрный юмор..... Если вы не Волочкова, не в шпагате вроде.. Похороны вам не страшны в треугольном гробе.
А вы можете сесть на шпагат??????????????!!!!!!!!!!!!!! Я могу!!!!!!!!! На правую ногу!!!!!!!!!!!!!! УУУУУУРРРААААА!!!!…
Колобок повесился, Буратино утонул, негры загорели, русалка села на шпагат. Этот набор не напоминает вам некоторые «гор…
У нас на берегу Балтийского моря началась оттепель. Жители Эстонии/Санкт-Петербурга/Финляндии меня прекрасно поймут. На…
Вот только что попробовала сделать шпагат!!!!!!!!!!!!! Мой любимый!!!!!!!!!! Не хватило 15-20 сантиметров!!!!!!!!!!!!!!…
Могут ли взять меня в художественную гимнастику в 10 лет? У меня хорошая растяжка и гибкость спины: сажусь на все шпага…