И тело и разум нужно использовать по назначению. Иначе - застой и разложение, причем независимо от возраста. Короче, гармоничная наполненная жизнь.
Постоянно расширять диапазон своих познаний и не зацикливаться на одном. Нужно разнообразие.тогда мозг не деградирует. Побольше корма мозгу.
никак. Износ организма не восстанавливается. Поэтому надо экономить свои ресурсы. не тратить ТЕЛО на всякие зарядки, бег и вредные привычки
мне кажется, все или многое зависит от самого человека, его желания и настроя на позитив. А если настроя и веры нет - тут ничем не поможешь...
Потому что не развиваются, не выполняют свою миссию. Очень классно об этом Александр Редькин рассказал. Если хотите поделюсь ссылкой
я пересматриваю с большим удовольствием.
Пожалуйста, поделитесь пожалуйста своим мнением после просмотра
Один известный человек выдвинул идею ... хорошо бы родиться сразу стариком .... и постепенно молодеть пока не умрешь младенцем ...
Следование интересу наращивает силу,и разум соответственно работает на ней же,игнор интереса гасит силу и усиливает тупняк
Не знаю. Надо постоянно обследоваться и скорее всего лучше в Москве. Хороший врачь всегда продлит жизнь нв несколько лет.
Сохраните бодрость и доброту души - это от человека зависит. И это поможет сохранить разум и достойно перенести слабость.
очень долго рассказывать и материала по этому поводу очень много,а старость придет сама все узнаешь ,,не старей подольше
Разум - не давать расслабится уму. Если замечали, люди интеллектуального труда менее подвержены деменции, Альцгеймеру...
Сложно сказать. Наверное, меньше консерватизма и больше любознательности, тяги к новому. Тогда будешь на волне и в теме.
Наверное мало кто умеет сохраниться в таких параметрах, оттого и масса беспомощных детей со старческими личиками.
но есть исключения кто сохранил и силу и разум, а значит и независимость)
А это уже не из детства, которое всегда зависимо. Кстати, вопрос:" А с какой целью Иисус Христов советовал быть, как дети?
чтобы также беззаветно верить как умеют дети
Старческий склероз... Особенно этим страдают те, кто не связан с умственной работой и злоупотребляют алкоголем...
постоянно тренировать мозг - но в старости, как мне кажется, Вам разум вряд ли будет нужен - будет нужно здоровье
Во многом тут психологический аспект, Это просто зависимость или желание чтобы уделили внимание, поухаживали.
Чем больше не даешь себе покоя, напрягаешься физически и умственно, тем дольше сохранится сила мышц и разума.
расслабляться..медитировать и не забивать голову негативом..любить жизнь...приглашать на чаек любимых людей
Трудиться и физически, и умственно постоянно. Философски относиться к жизни, не делать проблем из пустяков.
Постоянно проходить полный профилактически осмотр своего организма....
От осмотра ничего не изменится.
Это не зависит от нас , пример Маргарет тетчер и Маргарита Терехова. Всю жизнь думали и память загружали