Сегодня ела салат с тунцом и бурым рисом . Вопрос : чем бурый рис полезнее по сравнению например с краснодарским ?

краснодарский тоже бурым бывает) В оболочке риса содержится большинство минеральных веществ, витаминов. Это не только риса касается, всех злаков, а также овощей и фруктов. А вот злаки рекомендуют заквашивать на сутки для борьбы с фитиновой кислотой. Будете так делать - пища станет полезнее!

Каждый сорт риса предназначен для приготовления своего круга блюд. Любое блюдо можно приготовить из любого сорта, но тогда каждый чужой сорт потребует различных дополнительных ингредиентов для качественного приготовления конкретного блюда. В нашем мире все эти тонкости никто не знает.

Бурый рис это тот же белый но с неотшлифованной шелухой над той же белой рисинкой. По исследованиям чутка снидает риск получения дивбета

Бурый рис является лидером по количеству сложных углеводов, поэтому заряжает организм энергией на долгое время.

Рис продукт бесполезный. Введенный в рацион британского флота спровоцировал цингу у экипажей военных судов.

Да не чем !!!Такой-же как и весь! Я уж наперевозился этого риса по всему миру! Больше всего понравился Тайский!

Он не очищенный, в нем осталась клетчатка и большая часть витаминов, которые в очищенном рисе исчезают.

человек должен питаться тем что произрастает там где он родился и живёт....остальное всё лакомство.....))

Если он посолен бурой же/есть такая/солью,ну тогда наверное очень здорово. Павда не знаю чем здорово.

Не знаю. Ем все чо подают, а когда не подают - все что подруку попадает. Очень зол - когда голоден......

Ничем. Из-за его нестандартного цвета продавцы накручивают цену. Не берите в голову...

дороже стоит. Меньше денег у Вас останется и Вы сможете меньше купить другой еды.

Встречный вопрос - к чему упоминание о салате, если вопрос не о нем?)

не шлифованый в нем витамин в в водорастворимой доступной форме

Белый рис очищенный! А очищают его не совсем полезным способом.

Не такой очищенный, не все полезные вещества с него содрали

...ничем, дороже, так как привозной, вкус несколько другой....

Если краснодарский не шлифовать, то он тоже будет бурым

Человеку всё полезно, что с аппетитом в рот пролезло.

Да фейк это. Поди-кось, краснодарский и покрасили!