AK
Ayan Kyandykov
Бессоница что делать?
Бессоница что делать?
Малыми глотками запиваем водочку пивком...прошу обратить Ваше внимание на дозировку: 1 литр водки к 2 литрам пива.Итог:спать будете как младенец!
говорят, надо походить босиком,чтобы ноги замерзли( лучше- на балкон или лоджию)
обратится к врачу или попить валерьянки и отвлечться от внешних проблем
Считать до трёх, ну на крайняк , до полчетвёртого...
в усыпальницу сходить