А ты приседаешь? Сколько кг со штангой?

Два три месяца, рву веса...52 минуты пробежал 8км в час, без отдыха это почти час, после этого такой вес, после бега 524 грамма уже нету, 1660 шагов

Пёрнуть боюсь, я ж девочка

углеводов много не ешь в тренировочный день норм будет

уже все в порядке на ногах стою жива и хорошо

ничего не мешает работать в зале?

я не в зале я дома

корсет на спину и поехала

а как по другому

круто. сколько занимаетесь?

это же не предел 60 мастера спорта будете брать?

я и не занималась со штангою