как уснуть когда трудна спать или ето бессоница

Не можете уснуть?Молоко горячее+ложку мёда,успокаивает.

Можно посчитать в уме до тысячи и обратно.

положить рядом о ком думаешь

успокоительные в помощь

лучше не засыпать тогда

vopros...sama ne snay..mu4ays' ot bessonizy

посчитай слоников)

Зачем тогда спать

считай овец

колеса пей))

к доктору