Непримиримые борцы с вкусной едой,называющие себя диетологами ...Следуете их советам?

не жрать после 7 вечера - вот и вся диета..

Не факт.а если кто-то ложится в 1ночи?голодными сидеть не будут.

спать до 12.Сегодня уснул - завтра проснулся.А то как понимать - сегодня уснул и сегодня проснулся?

Спасибо

Конечно)

Да. Но кушать постоянно хочется