как избавится от беспокойства за будушее. от нервов только эфективность решения проблем падает и количество ошибок возрастает. как перестать нервничать ?

Question

Татьяна Рязанцева · Accepted Answer

вспомнить, что жизнь такая короткая,все закончится. и пока это не случилось получайте радость, а все переживания все равно ничего не помогут изменить

Мирумир · Answer

поймите, что наша судьба нам предначертана. Все что случится должно - случится обязательно, не зависит от того нервничаете Вы или спите спокойно)

Елена Данилова · Answer

Так нравится теье беспокоиться.по наблюдай за тем, как ты беспокоиться. Побеспокойся с кайфом

Ирина Султанаева · Answer

Надо рано( до 6 утра)вставать и медитировать или молиться.Это не я придумала.

Чёрный Мираж · Answer

понять, что оно не зависит от вас