Во время сна, а именно в период между 00:00 и 04:00 ночи в организме человека вырабатывается гормон эпифиза — мелатонин. Именно данный гормон способен защитить человека от негативного воздействия стресса и нервного потрясения. Мелатонин можно также назвать настоящим чудодейственным гормоном молодости. Ведь чем выше его уровень в крови, тем дольше организм человека сохраняет восстановительные силы и жизненно важные функции, направленные на поддержание молодости тела. Прислушаетесь?или как?

и вам за это зарплапту платят??)))))))))

Платят... как раз в ночь и работаю...

адаптация.....и всё---это перестройка....но не ночные посиделки.....

знала давно...сама работаю в ночные смены.....просто читала.....сейчас решила ночным снайперам поставить на вид))))????

я не убеждаю.....в компе найдите---убедитесь))

а комп. всю правду говорит?

там же сразу много источников)))выбирайте...

я сегодня увидел рекламу купи антену для цифрового зашёл на сайт написан акция 98 руб вмест о3200 ну обрадовался звонят говорят по акци и1600р ..ах ети вас впимс..)))

я тоже про гормоны читаю. Много интересного

спать и в полной темноте.......................

И не страшно ?

Так что гармону пропадать...

Вот и я хочу помочь

хотеть мало...надо еще смочь)))

это активный период.....в остальное время суток он вырабатывается,но вяловато)))

Возможно, нужно освежить знания по норм физиологии.

говорят..есть в аптеках...

мелотонин это не мельдоний

Сударыня, мне говорят на место сужения артерии питающей сердце, поставят такую трубочку, что бы расширить это проблемное место! Это 25 минут времени и без наркоза, плевая операция, говорят!

страшненько................но ничего не поделаешь...НАДО!!!!!!

Надо так надо!

дорогой)))по моему даже повода не было,чтобы я усомнилась в вас))

Вы хотите,что у меня гормоны молодости были в избытке?

я желаю всем здоровья.........

С чего Вы взяли,что у меня его нет?

почему опять на свой счет))) у меня написано всем))))а здоровых людей нет!!!есть недообследованные))))--однозначно!!))

Но Вы же говорите со мной,а не со всеми!

вопрос...для спрашки......

голод...холод...и покой путь к долголетию))))а вообще в табл продаётся.....но это