Пытаюсь бросить курить, могу выдержать сутки. очень сильное желание вечером, не могу терпеть, какая-то необъяснимая ломка... Может, кто посоветует, что бы облегчить состояние?

я бы спросила, если б он был у меня..

я бы так не сказала...

она у меня где-то прячется...

вот пережить та, вот это самое тяжелое...

я бросала в свое время, самые трудные первые 2 недели,особенно первая, вообще мучится не менее месяца. Вообще все зависит от организма, кто-то бросает легче. Можно только лишь вам посочувствовать, у вас видно не самый легкий вариант. По прошествию нескольких лет начала по новой, но не потому что хотела, а просто дура была. Теперь на такой подвиг больше не решусь, уж очень сильные мучения, удачи вам и терпения

А вы как хотели, привыкали годы, а отвыкнуть за неделю. Не получится.

Хорошо сказали.. а главное верно..

У меня друг так бросил. Уже десять лет не курит.

держитесь,всё получится,но вот я за эти мес.,что не курила набрала вес,вот что нежелательно

я бросала в 11м году..не курила 2 мес. какой вес был таков и остался.. я и так не стройняшка.. поправляться не хочется..и так тяжеловато...((

вот и меня что-то это напрягло..сейчас прихожу в норму

2 мес это же еще не срок...Может придете в норму..Все таки изменения в организме происходят..

норм...я занимаюсь всякими упражнениями

с у довольствием, но не с кем...

Светлана,девушкам всегда проще намного

Олег, я думала мужчинам проще..))

Ну мужчинам затратно. Чтобы найти любимую надо её привести в дом,обустроенгый

Вы по старинки.. рассуждаете, а главное правильно.. Но чаще мужчины идут к женщинам, потому, что женщины остаются с жильем, когда их бывшие мужья уходят.. (естественно я про,кому за 40)..

Меня так не баловали!

сейчас в огороде тяпка нужна...

ну её родимую

мне очень накладно... Пенсия очень маленькая, каждый месяц по 3т трачу..

На месяц две тыщщи

мне 2т и много.. пенсия 9600

Надеюсь,до пенсии не дожить

я тоже еще не дожила, это по инвалидности.. А вы не унывайте, доживете..до нашей "большой " пенсии...

Не хочу.

говорят хуже будет

нельзя мне спреи, не дружу я с ними..

Резинка жевательная

резинку модно попробовать

Никоретте называется, по-моему. Лично мне не помогла.

в них тоже неизвестно, что.. Да их как то ни кто не советует... в смысле молчат про них.. Вы первая кто написал...

уже писали,от хочу с них начать.. Говорят они облегчают состояние когда колбасит..

нет .. у них другой эффект.. после их принятия появляется рвотный рефлекс на табак..

ни фига себе... как то за угол не хочется постоянно бегать.. Небось еще и тошнота..

без боли - нет воли..

Часика через полтора пообщаемся. Жестко.

И пару пачек сигарет подготовь

это я должна буду выкурить?

а если плохо будет..? У меня астма..

На грани сделаем. Может не пачку. По состоянию

классная рекомендация..

А у меня подруга пила какие-то таблетки...не помогло...прав Саша...только сила воли

таблетки табокс наверно.. И как ей помогло?

Без результата...и ещё Какая-то Никаретта ...тоже ноль

и правда сила воли нужна...

Наверное...

Кнут или пряник. А лучше совместно.

спасибо за совет.. Бить не кому, пряники нельзя.. Совет плохой.. !

Жаль что некому... Тогда воспитывайте силу воли

Слышать это одно,а испытывать это другое.Сочувствую Вам.

Спасибо за понимание, Пётр.