Давайте разберем ситуацию. Человек много лежит...позвоночник не напрягается - это же хорошо. А какие минусы?

Везде ему напряг...тело держать одному....да ещё хозяин позвоночника любит нагрузки давать ему...ему видели-те лучше, когда кровь гоняется

Ну дык？Спорт или лежание？Например, уже достоверно доказано, что хищные животные, находящиеся в ограниченном пространстве （зоопарк, клетка）живут в пятеро меньше, чем на свободе, где они могут свободно двигаться. Что тут изобретать？Двигайся, не давай заплыть телу жиром и будет тебе прекрасная, долгая жизнь.

Животных перекармливают в зоопарках...не дают самок часто....однообразие...вот они и не выдерживают

Вы сами-то верите в то, что Вы говорите？

Ага. Дома живой пример бегает. Кстати, на фото это тот самый Макс. Очень мудрое животное... Но побегать, полазить по деревьям - очень любит! в Москве, в квартире ему было немного некомфортно - потолки всего лишь 2.75.... А тут - хоп и за секунду он влетает на дерево метров на 8 - 10.

На нашего кота похож. Он не знает, что напрягает позвоночник

Они книги читать не умеют.

...человек кто? Мужчина. Женщина. У мужчины и женщины различные функции.

Все держится. А те, кто напрягает...сгорбленные

держит-но не так как положено. а кто напрягает-здоров как бык. а кто надорвал-тот горбатый.

А...это без движения? Или иногда поворачивать будешь? Сливками с клубникой...надеюсь, мариновать будешь?

все как скажешь- ты свое тельце лучше знаешь...)))

и не мне

Мариновал, дарил....и так легко отдал...соседу

под пиво пойдет...

Понятно, что речь не об инвалидах...просто лежу сейчас...в отпуске...и так хорошо

Отдыхайте на здоровье

Я периодически поворачиваюсь....не образуются пролежни

Ну эт уже хорошо. Но двигаться все равно как то надо. Мышцы атрофируются..

А Вы у них спрашивали...может им в покое лучше?

Не лучше. Это физиология. У меня перед глазами куча жизненных примеров, когда человек из за своей лени отказывался ходить. А потом слег и даже кружку воды с таблеткой подать было некому, потому что жил один. У вас есть кому за вами ухаживать? Тогда превращайтесь в растение- ваше право.

Тогда даже превозмогая боль- двигаться и двигаться до последнего. Другого выхода, к сожалению- нету.

У меня нигде нет боли...я отпуске

Ну я про больного человека говорил. А если у вас все хорошо, то и слава Богу)

Не ешьте много соли. Переворачивались чаще....и скованности не будет....только польза ему

Вы правы.

Знаю, позвоночник -это ого если заболит.

Вот....а я его берегу....правда сижу много...это тоже плохо

Движение сила и здоровье.

Зачем? Он не говорил...его не напрягали....ему не надо

Для нормального циркулирования крови и энергии.

Я с чего Вы взяли, что вверх вниз...лучше?

Из опыта.

Не...хорошо лежу...в отпуске

в отпуске это приятно

С чего это....может им так лучше...мы же поворачиваемся

Не....буду поворачиваться часто

Лень обуяла?)

А почему в стоячем виде не застаивается?

уже давление сверху вниз есть..

повторюсь, не надо делать избыточных потенциалов, и всё будет ок!)

в голове) в изучении собственной физиологии

Вот мои изучения...привели меня к мысли о пользе лежания

гляньте на космонавтов, от долгого пребывания в невысомости они по долгу потом учатся ходить

А не надо было до полетов сильно тренироваться....лежали бы себе сутками

С чего это? Наоборот, никто из не мучает

потому что без нагрузки

В меру