Как вылечить шейный и пояснично-крестцовый остеохондроз?

Question

Надежда Богданова · Accepted Answer

Если это действительно остеохондроз-то это несложно.Медикаментозное лечение совместно с физиотерапией и массажем,а в дальнейшем,как народ советует,здоровый образ жизни.А вот что делать тем,у кого грыжи или протрузии,а для операции "нет показаний"?Иронизировать не стоит,здесь часто дают дельные советы

Вероника Королевская. · Answer

Ежедневная зарядка,растяжка позвоночника,масажи, пить травы:полевой хвощ,пастушья сумка,лист брусники - это вы водит отложение солей.Обязательно пить в день полтора и 2 литра чистой воды.есть здоровую пищу.Отказаться от жаренного,острого,соленого,сильно жирного.Но 20 грамм сала можно есть каждый день.

Сергей Фофанов · Answer

Очень просто - берётся скалка 6см диаметром и 1м длиной. Спиной на неё ложишься и катаешься, подкладывая её, вдоль и поперёк позвоночника

Там Где Лето · Answer

Никак. Смысл любой терапии в этом направлении - не дать болезни прогрессировать дальше - ЛФК, легкий фитнес, ежедневная гимнастика.

Armourer · Answer

шейный я сильно подлечил китайской фигнюшкой мы её пампао обзываем. два электрода лепятся на плечи и импульсами дёргает шею.

Ольга Пархоменко · Answer

шейный никак. массаж воротниковой зоны нельзя делать. а другой -незнаю. но надо узнать первопричину боли -может там другое?

Галина Кукушкина · Answer

Купить в компании "NIKKEN" поясничную повязку,магнитную пластину,систему сна,т.е.приобрести здоровый дом,ивсе будет хорошо.

Наталья · Answer

Совсем не вылечишь.Можно облегчить ,если прикладывать озокерит,это природное вещество,как воск,только черного цвета

Николай Куртеев · Answer

если на ранней стадии, поможет массаж и мазь "Хондроксит", а лучше обратитесь к неврологу, может и уколы назначить.

Георгий Товгазов · Answer

Мариночка!!! Мне помог мануальный терапевт в санатории "Джинал"-это в Кисловодске. Лет 12 как забыл, а что это было?!

Хитокири Баттосай · Answer

робокотик встретил робокису. и теперь их уже восемь. встретиться б на годик раньше - было бы их двадцать восемь

Оксана Лозовая · Answer

Мануальная терапия,остеопаты,профилактика....Для бедных -определённый ежедневный комплекс упражнений!

Нина Лебедева · Answer

Меньше есть пуринов(мясные отвары,жареное мясо) и не простужаться,соли не любят сквозняки.

Александр Анчиков · Answer

Ой. не врач я, человеков не лечу, лечу механизмы только. Могу предложить сходить к врачу.

Владимир Вашек · Answer

Я лично когда поясница болит делаю скалкой массаж позвоночника боль пропадает!!!!

Лариса Соловьева · Answer

сама страдаю...... уже что только не пробовала, только временное облегчение

Самир Али · Answer

ОНА СОВСЕМ НЕ ЛЕЧИТСЯ, ПРОХОДИТ БОЛЬ, НО ПРИ ПРОСТУДЕ ОПЯТЬ НАЧИНАЕТ.....

Айка ******* · Answer

нужно постоянно висеть на турнике и чтобы снизу кто нибудь тянул вниз

Надежда Матвеева · Answer

есть индийский лук настаеваеш на спиртном очень хорошо помогает

Ирбис Белая И Пушистая · Answer

Надо еще подтвердить у врача, может это проблемы с позвоночником