научите как поддержать иммунитет

Высыпаться, не пить, не курить, витаминов побольше, не нервничать.

побольше позитива, поменьше страхов, корысти, зависти и ревности.

Займитесь Йогой ! Если не подходит в goegle наберите иммунитет и т.д.

.1.5 литра воды в день!!!!утром вода с медом перед едой.ну и витамины

хорошо питаться, одеваться по погоде, не нервничать, высыпаться.

у меня теща делала:апельсин с кожурой и с медом через мясорубку.

Самый злостный враг - это стресс.Побольше положительных эмоций!

минимум вреда для организма и у иммунитета будет больше шансов

каждый день утром 2 ореха 4 курага 4 меньдаля ложку чистого меда

сделайте смесь: мед, курага, изюм, орехи. Почитайте в интернете.

Для начала- поменяйтесь ролями. Пусть иммунитет поддержит Вас.

спорт всё по барабану удовлетворение и цель хотя бы маленькие

Сам не пробовал, но по телеку говорили, какая то Виагра.

Тренажёры и витамины и если не бег, то быстрая ходьба по утрам

экстракт (настойка) эхинацеи по утрам - альтернатива иммунала

Применяйте препараты имуномодуляторы ( сектр довольно широк)

Работать над собой.Попозже ,иначе, будете работать на аптеку.

закалка, диета, спорт, витамины и вообще здоровый образ жизни

если бы я знала ,как его поддержать,то обязательно бы научила

Читайте в инете. Там много статей. Сайт "Красота и здоровье"...