Вообще сложно, мне только сильные успокоительные помогают
Пейте успокоительное. Валерьянку, пустырник, чай с мятой...
Можно найти ответ в Библии.,.Ни о чем не беспокойтесь,но во всем в молитве и мольбе с благодарностью открывайте свои просьбы Богу,и мир Божий,который превосходит всякую мысль,сохранит ваши сердца и умы во Христе Иисусе" ( Филиппийцам 4:6,7)
10 капель валерианки на бутылку вискаря и нервы как канаты!
5 слов 5 мин ,Господь Иисус Христос помилуй меня,попустит
Это как понять?
Прочти об этом книжку Д. Карнеги, там все хорошо описано
Но он же был таким же человеком как и мы с вами и сам беспокоился.
молится и забить на суетный и гнилой мирок лжи и мразей
Беспокойства бывают разные. Конечно, молитва и вера помогают с этим справляться. А ещё практические советы, например, как правильно относиться к деньгам, или к потерям...
Вощее себя контролировать сложно, эмоции такая штука
спорт,спорт,спорт на крайний случай просто пробежки)
Пить настойку пустырника перед сном по 30 - 40 капель...
Спасибо за совет , но это успокаивает нервы , а беспокойства они всегда у нас есть .Какое будущее ожидает наших детей , внуков,будет ли мир на земле .Разве это , ВАС , не беспокоит???
"С неба звёздочка упала, прямо милому в штаны, пусть бы всё там оторвало, лишь бы не было войны!" Я занимаюсь саморегуляцией, мне проще... Беспокоиться о том, чего не сможешь предотвратить - глупо... Извините, вырвалось...
отпустить ситуацию , если изменить нет возможности
как обычно бабы делают, жрут все что не приколочено
для начала нужно принять человеческий внешний вид
сам не знаю будут варианты отпишите сам нуждаюсь
Посмотрите, думаю вам будет интересно http://mix-box.info/browse.php?u=PHlXvqEysY8i93EjFzJbKb93wj3n5dQzM9bhcI0ILAKXsuR1sB2H0GuPL6dbOBhzj9H3F8ov79c605k6sIzRCJCmnB9NVvOM%2B2%2FQ9jLnT5JR4pSXh6UoU%2BdtLrE%2FokZT0H5hPOpWbEXNz4CtdNs09t4DGf3A0%2FFnBo0FVDBo%2FuoHkC67&b=29
Для начала нужно выяснить из за чего они и решить
не тараписса,не валнавасса и всигда улыбасса ))
Тяжело ,трудно, но надо и у каждого по своему .
Вызывать в себе только положительные эмоции.
лучшее лекарство взять подругу и нажраться
Перед сном говори: -Утро вечера мудренее
придумаю ходы отступления. План Б, план С...
