Надежда, чтобы не было "ломок", а тяга к сладкому сродни наркотической зависимости, употребляйте в пищу "медленные" углеводы. В тот момент, когда будет хотеться сладкого, кушайте макароны, к примеру. Таким образом, углеводы в организм будут поступать, но добавится еще одно звено (химия).
ага от ежедневного поедания макарон и бока ещё добавятся, а у меня их достаточно
а ты включи ОСОЗНАНИЕ, что сахар это кислотный безполезный продукт, есть же мёд, финики, полно полезных сладких продуктов, кушай на здоровье. а чтобы небыть злой, перестань кушать убитое, тоже безполезный продукт.
ой нет, давайте вообще начнём питаться солнечной энергией..... Я не сторонник такого подхода
ТЫ ПРОСТО ПОСТУПИ, ПОЙМИ, ТЫ БЕЗСМЕРТНА В ТОМ, ЧТО ЕСТЬ ПИЩА ОТ ПРИРОДЫ, А НЕ НАСИЛИЕМ ДОБЫТАЯ, ТЫ НЕ ЗВЕРЬ, ЧТО ЖИВЕТ НИЖЕ УРОВНЕМ РАЗВИТИЯ ВО ВТОРОМ, ТЫ ЖЕ В ТРЕТЬЕМ УРОВНЕ, И СТРЕМИШСЯ ПОДНЯТСЯ НА 5 И 6 УРОВЕНЬ РАЗВИТИЯ.
Сила Воли??.... помилуйте, - что это? Хотите сладкого еште, больше жизни , - энергии в ваших активных делах, больше природы и движений, хорошего настроения и не заморачивайтесь. ВПЕРЁД!.
Есть. Я не пью два месяца. Потом пью 10 дней. Все по плану. И не надо никакой силы воли. Просто составьте план, распечатайте, повесьте на стену и пользуйтесь.
я целый март месяц продукты не покупала, а 31 марта сорвалась и скупилась. У меня есть сила воли?
Ешьте сладкое, только не в явном его проявлении, немного сухофруктов, ложку мёда утром
мёд не люблю
Сила воли есть. А вот, что касается "прожить без сладкого", тут она куда то и девается!
)))
Живу. Конфет нет, только сахар. Но это не то. Он мало помогает. И ем я его только в чае
а я ем и конфеты, и торты
А совсем без сладкого вредно - это питание для мозга. 2 конфетки в день хотя бы надо.
я с этим справляюсь)
Есть...Я не буду злой всю ту неделю, которую Вы будете проживать без сахара...
один цыган почти научил лошадь не есть. а она взяла и сдохла( вот досада(
Есть. Я полгода, пока худела не ела сладкого, только ложку мёда в день.
Сладкое для мозга нужно. Просто многие слишком много его едят. Я же вот хотя бы мёд, но всё же ела, нельзя без сладкого, я конечно не имею в виду когда диабет, там то уже болезнь.
А я так стресс снимаю, а он у меня ежедневно)
Ну у меня тоже работа нервная, я в школе работаю. Но я только дольку шоколада в рот кладу, когда нервничаю сильно.
коллега )
да без проблем.обожаю острое и маринованное.на торты пофиг абсолютно
)) хорошо
думаю да. бросил курить. займитесь аутотренингом и сможете отвыкнуть
А я все не решусь уйти на 10-ти дневное голодание, организм почистить.
Без сладкого? На такие подвиги я не способна


)))
Я и не пробовал бросить, зачем если это на меня не влияет)
повезло
есть я обожаю сладости но с похмела нет так и балансирую
ну так не отправляй его слишком далеко-своего сладкого
Сила есть.воля есть,а силы воли нет.
