Расслабляюсь, слушая хорошую музыку. Привести в чувства меня может душевный разговор с подругой. Внутренний покой возвращаю мыслью, что если все близкие и дорогие люди живы и здоровы, то остальное второстепенно и поправимо
отключиться от внешних раздражителей, уйти в себя, не смотреть ТВ, инет, новости, слушать умиротворящую музыку, общаться с животными , растениями
Поплакала. Заставила. Встала и пошла. Могу еще музыку включить на всю и на трассе покататься. Тоже легче становится.
кричу, высказываюсь как хочу и что хочу там, где меня никто не слышит. после молчу втишине и всё здорово!)
вот только выхожу с работы, сразу другой человек, счастливый, радостный, улыбающийся. а дома все отлично
Избушка, в избушке топится печка, на столе бутылочка кьянти, а на коленях кот мурчит.
говорю, я себе нравлюсь ибо я полностью принимаю ответственносьт за свою жизнь
займись йогой или медитацией, но начинай лучше с йоги на ютубе полно роликов!
Например у меня есть зарубка, после активации, приходит внутренний покой
ух ты, в каком месте, я просто впервые с таким сталкиваюсь!
Я говорю о контроле, ну и о самовнушении
аааа......я думала это психосоматическое, знаете есть такая книга, день суслика...там типа программы на подсознание...читаешь и все...активизировалась программа)
Интересно, поподробней автора пожалуйста
ща попробую найти....дааавно это было
Я ж серьёзно. Жду. Саморазвитие личности это то пространство где мы не сможем достичь предела
так называется книга, я серьезно
компютерная стрелялка онлайн захожу и всех растреливаю к чертям сабачим
Очень люблю когда одна в машине, что бы дорога, скорость и громкая музыка
Мой внутренний покой зависит напрямую от моей финансовой стабильности.
Хорошая книга, концерт, впечатления. Хорошие компании стали редкостью.
меня не покидают чувства я с ними нормально обращаюсь в отличии от неу
только чтение книг. и ничего более не приносит такого успокоения
Естественно приходит,я об этом не забочусь, на всё божья воля.
Практика нужна. Постоянные встряски депрессии и прочее, учат тебя расслабляться успокаиваться управлять эмоциями и отдыхать накапливая силы.
На каждую глаз по бокалу пиво и интернет и все хорошо
сон - правильная пословица - утро вечера мудреннее
Это что же за раслабуха что теряешь чувство
не....это напряг када теряешь.../ся
Спокойная музыка, любимые комедии, улыбки
плюс разговор по душам с человеком кот меня знает плюс текила или пиво с рыбкой, потом танцы до утра, и пешком домой)
спб) иногда требуется чуть больше чем спокойное .....)
Видимо сильно напрягаетесь))
Странно, девушка и эмоции)))


