Какая диета для похудения и оздоровления организма в интернете самая эффективная?
Господи, шарлатанов в интернете практически каждый второй... В СССР в дереве целей разрабатывались научные требованию к питанию, учитывая традиции и научные нормы питания... Но сейчас отрасль питания не управляема... Нет соков натуральных, Нет! О чем говорить?
ПОЛ ПАКЕТА ЙОГУРТА выпить и сразу + ПОЛ ЛИТРА МИНЕРАЛКИ с газами сразу выпить и как только БЕЖАТЬ в VS и худение начинается в НЕДЕЛЮ РАЗ И ВСЁ лишнее выйдет
Никакая. Врач-диетолог даст персональные рекомендации по результатам осмотра и анализов.
Не существует универсальной диеты.
Угольная! - Что, активированный уголь принимать? И сколько? - Нет, вагоны с углём разгружать!
Мне не до шуток, извините, юмор давно не понимаю.
Прогулки в день от 3 до 10 км,это самое лучшее,испытано мной,гуляю каждый день,уже нравится!
Я не выхожу из дома, потому что инвалид теперь.
Извините меня! Можно в интернете все найти. Здоровья вам желаю!
Самая эффективная диета в мире, это переход, на одно разовое питание - раз в неделю !
Диета Лолиты Милявской:" Жрать поменьше." Простите, это не мои слова, Лолиты.
Меньше есть.бегай акт лошадь по двадцатке в день.проверено на себе
Только я уже не побегу, как раньше.
Интернету не доверяй,больше двигайся и все
Нет возможности.
Пол есть там где живешь?отжимания, пресс.сначала по чуть чуть,по ом сама увидишь как пойдет
Какие отжимания, надо видеть мою левую руку.
Всё это бесполезно,кроме удаления нескольких метров кишок
Не знаю. Сам сижу на трёх диетах. Одной не наедаюсь.)
Я то же ограничивая себя в еде, не наедаюсь.
Худеют на кухне, укрепляют здоровье и мышцы в зале
здоровая пища и овощи без гербецидов,пестецидов
не жрать) это я так грубо. но работает) шучу)
Один белок, один жирок, четыре углевода)))
Уменьшить потребление объема без диет.
Я ем очень мало, я инвалид, почти не двигаюсь, а надо научиться поэтому есть ещё меньше.
Тут лучше со специалистом. С диетологом.
не жрать сладкого, жирного и мучного
Я бы не стал доверять интернету
Моя!Жрать на пол ведра меньше...
Я тарелку в день могу съесть.
Значит,пол тарелки...
Белковая, в 1200-1300 килокалорий.
Люди весом под 300 кг теряли за год при такой диете в среднем 100-110 килограмм этой мой вес 103
пластырь, гооврят, помогаает