Тебе сколько лет? Почему штанга заинтересовала? Это опасный вид спорта..

если что, начинай жим лежа - самый неопасный для позвонка.

Мне 34, с 19 занимался штангой. Ищу что нибудь оригинальное.

ни фига не поняла, ты же почти профи.. И что еще ищешь?

Застой начался, развиваться дальше надо.