Просто не ешь много вредных вещей. И постарайся сейчас полюбить чтото из фруктовоовощной группы, возможно ты скоро начнёшь жить отдельно от родителей и тогда есть правильные вещши будет просто некогда, поэтому нужно уже сейчас привыкнуть и полюбить такую еду

Нет, детка, ты офффигенна, когда будет 30, а 30 как показала практика полка фасет достаточно быстро и неизбежно , о такой себе будешь вспоминаю плакать ...так что наслаждайся молодостью , даже если п..опа 100...удачи, верь в себя

Нет. можно и поправиться немножко Для женщины (взрослой) норма рост-10кг, Вам еще расти надо, а для нормального формирвоания организма нужно питание. У очень худых потом возникают проблемы с зачатием и рождением детей.

Девочка моя, поверьте мне, старому ловеласу и грешнику, что лет до 25-ти совсем не надо ни худеть ни толстеть, а просто правильно питаться! Как?! Почитайте сайт Елены Малышевой - это очень полезно в Вашем возрасте!..

успокойся.мне без малого 40.но я тебе скажу так.со времени,когда меня начали интересовать девочки,мне нравились пышечки.ну не совсем толстые,но худоба девушку,а тем более женщину совершенно не красит

скорее принять себя такой, какая ты есть. зачем подгонять себя под какие-то стандарты? каждый человек прекрасен по-своему, в независимости от веса, главная красота у нас внутри.

...Однозначно, не нужно! Правда параметрами я никогда не интересовался и они мне ни о чем не говорят! А вот сочетание роста и веса, по моему, соответствует нормальному развитию!

деточка, вес должен быть таким, при котором ты себя чувствуешь легко и комфортно, нужно иметь свою твердую позицию, а не слушать советчиков. успехов тебе во всем

Между талией и бёдрами в идеале должно быть около 30 см.Так,что или попу увеличивай или талию заужай.Хотя к 30 годам все твои теперешние размеры ''поплывут''.

Вам нужно было бы набрать ещё 6 кг, если бы Вы не были подростком. Нормальный вес взрослого человека: две последние цифры роста минус 10. У Вас всё в порядке.

Ни в коем случае. Человек по природе - хищник, поэтому, если что-то не нравится, просто нужно больше двигаться, чтобы всё было в норме. Не доверяйте диетам.

Не нужно худеть.Все хорошо у тебя .И вообще подросткам и детям худеть нельзя,потому что организм растет еще и ему нужны витамины.А ты худеть собралась .

Анорексички тоже сначала так мучаются, а когда уже дойдут до необратимого состояния просто гибнут, без вопросов. Живи и радуйся, у тебя всё в порядке

да!...конечно...кил на 25 - 30!.....и тогда процесс будет необратим!... ....а если серьёзно бросьте вы эти дурные мысли...Вам можно бы и набрать немного веса!

нет ! и плюнь в рожу тому кто тебе сказал это, если таковой имееца! у тебя прекрасные параметры фигуры.... подумать только мои любимые параметры))

Куда худеть ??))) Хочешь быть как вобла тощая ?))))Нет милая девушка должна быть кругленькая красивая стройненькая и не уродовать себя худобой))))

это на глаз определять нужно. Возможно будешь выглядеть потом как непропорциональный лягушенок. Глянь в зеркало и включи воображение

Анна, скажите честно: Вы проводите презентацию, или действительно не знаете, что Вы по относительному весу в идеальной форме???

Не думаю. Если Вам комфортно с таким весом, Вы подвижны, веселы, без комплексов... Думаю, что Вам нужно чуть-чуть поправиться .

внучка! нужно поправляться! ни в одном музее мира, ни один художник ни написал женский суповой набор!! должна быть при теле..