любите верховую езду? Жду от тебя вопрос!

я специально худею...

Ну это твои принципы.....зачем на всёувидение? А?...Доказать себе?... А ты знаешь, что мышечная масса имеет больший вес чем.... вот возьми и просо лежи на диване не выходя никуда.... и добьёшься результата

пофиг

и не будет

Поживаете и увидите

лет 12 назад я за 3 месяца в спортзале убрала 20 кг. И за 12 лет вес не вернулся даже на 2 кг. Хотя у меня проблема со щитовидкой. Все разные

жир сжигается у меня,яна фэтбайкеезжу и 1 раз питание

Тем более если принимать пищу 1 раз в сутки, таким образом вообще не похудеть. Организм при нерегулярном питании жир не отдаст, будет держать его, а сжигаться будет мышечная масса с которой организму легче расстаться и которую потом восстановить будет очень сложно.

я худею,вообще выпив 5л пива на ночь, при этом ел когда в 20ч полпачки макарон и 4 сосиски

не все так однозначно то -0.5 то 0.8,то +0.8

Думаю, это нормально. У меня тоже вес ходит туда -сюда немного.

просто сильно не нужно рамки себе делать в плане похудения

Я и не делаю. слежу за весом, потому что проблемы с суставами.

73 вес рост 177,да спасибо за комплимент,и в мой 27 дюймовый монитор тоже морда впритык влезла))

Не.., раха у тебя конечно... Щёки уже за уши лезут Пора тебе худеть.

до 68кг худею))))

мордой не вышел

0б8 вчера скинул,собирал колесо для велосипеда сидя на полу

Ты в ВИКИПЕДИЮ загляни для знания

Уже 5 кг скинул до 70кг, 68кг в идеале,но это сложно

рекомендую такую схему

Тоже сбрасываю. Хотя за эту зиму почти не набрала

а какой рост вес? у меня 177 73,было 70 иногда 68))

Сейчас вес 68. Рост 173. В том году в это время был вес 70, потом села на велосипед и сбросила до 64.

норм отлично)) я до 65 худел но так себе,а так 70кг норм всегда,а максимум под 83 был в 25лет

на аве не нравится щеки у меня

Спасибо

это мизер

Потерять за месяц 15 кг - это не здорОво

мне за неделю 3кг и почти все

Это влага выходит, потом похудение замедляется

не прям так

Жидкость теряется из тканей бы, чем жир