Люди, задаю вопрос не из праздного любопытства: какие ПОЗИТИВНЫЕ привычки или стратегии поведения вы используете в трудных жизненных ситуациях, которые помогают вам снова обрести душевное равновесие?

Надо выпить водочки и на все положить ,жизнь продолжается,и еще не зацикливаться на неготивности,сказать самой себе ,что бог даёт и на том спасибо

Когда у меня плохое настроение, я должна себе купить что-то красивое то ли платье, то ли украшение, красивую сумочку и уже становится жизнь лучше.

сосредотачиваюсь...а потом уже смотря.что за проблема применяю разные способы....коммуникабельность..доброту...так не напишешь не зная ситуации..

Больше общаться с друзьями или просто со знакомыми. Читать анекдоты или юмористические рассказы. В общем принимать как бальзам больше юмора.

конечно это обращение к ВСЕВЫШНЕГО! это обращение читая молитву, в каждой вере исповедования ... Удачи всем нам, хорошего крепкого здоровья!!!

Справедливость ....ищу ни кто прав а где правда , и самому проще соглашаться ведь проиграл не опоненту а истине.(а ошибаться вполне природно)

И ду на спорт ... причём на дорожке солдатским шагом не менее 10 км ... и два километра ползком кошкой ... мозги сразу становятся на место ...

Из к/ф "Свадьба" - (про потерянный дорогой плащ):" А теперь подними правую руку верх и со словами "Да и хер с ним!!!" резко опусти её вниз...

Отпускать ситуацию.положиться на волю Всевышнего,всегда помнить что твоя воля - вторична,и помнить древнюю заповедь- И ЭТО ПРОЙДЕТ...

музыка, книги, инет... и ручное вязание!!! забываю обо всем! судя по количеству вязанных вещей в моем гардеробе, ситуаций было до фига)))

Поддержка истинных друзей ... вспоминаю те ситуации, в которых была раньше...стараюсь успокоиться и найти причины ... и желание жить ..

Серьёзное вступление... Психологических приёмов множество... Я предложил бы Вам приём "ЭТО НЕ ПРО МЕНЯ, я просто присутствую здесь".

Главное - в любой трудной ситуации стараюсь первым делом ее решить , не паниковать, потому что неразрешимых практически не бывает.

Главное - в любой трудной ситуации стараюсь первым делом ее решить , не паниковать, потому что неразрешимых практически не бывает.

Главное - в любой трудной ситуации стараюсь первым делом ее решить , не паниковать, потому что неразрешимых практически не бывает.

Всё временно, а нервами ситуацию не исправишь, или как говорил Карлсон: " СПОКОЙСТВИЕ, ТОЛЬКО СПОКОЙСТВИЕ!!! Я проверял - работает.

Стараюсь посидеть в скверике или в другом людном людном месте и подумать что собой представляет человек который проходит мимо

Главное не паниковать, из любой сложной ситуации есть выход, собрав волю и взвесив все, можно выйти с наименьшими потерями....

Люблю гулять по ночному городу, когда тихо и ничто не отвлекает, и иногда хожу в наушниках, помогает от отвлечься от проблем

Молюсь, стараюсь следовать законам Божьим. Правда не всегда получается. Иногда сержусь и не могу всегда сдерживать эмоции.