че делать если бессоница

Question

Татьяна 133 · Accepted Answer

Снотворные... Или попробуйте сосредоточиться на том, чтобы вытеснить все мысли из головы, это трудно, но нужно постараться вообще ни о чем не думать... И так можно не заметить, как уснешь... Я тоже мучаюсь бессоницей...

Наталья. · Answer

ПРИНЯТЬ ВАННУ,ВЫПИТЬ СТАКАН ТЕПЛОГО МОЛОКА И ЛЕЧЬ СПАТЬ,И ДУМАТЬ ТОЛЬКО О ХОРОШЕМ

Толерантный · Answer

Кто-то советовал прочитать слово "Чехословакия" наоборот

Жгучая Крапива · Answer

теплое молоко с медом, теплый душ, проветрить комнату

Ирина Артемчик · Answer

пригласить когото чтоб спели колыбельную....

Любаша Навсегда · Answer

пить успокоительное или обращаться к врачу

Меруерт Нургалиева · Answer

перед сном прогуляться на свежем воздухе

Дмитрий Лустов · Answer

физический труд,лучшее средство.

Светлана Савельева · Answer

Я читаю..или звоню кому-нибудь

Кирилл Кожухин · Answer

Напиться так чтоб отрубится :D

Мунира Шай · Answer

если серьёзно - ответь,напишу

Сан Саныч · Answer

выпей на ночь молока с мёдом.

Татьяна Гусева · Answer

Не ешь на ночь острого мяса.))

Анимешница Кавайка) · Answer

спать или считать, что спишь)

Fish&amp;ka · Answer

слоников считать или овечек

Влада Поташова · Answer

Лечь и посчитать барашков)

Saltanka Umirbaeva · Answer

что хочещь то и делай на ум

Владимир Квашук · Answer

Займись с любимой любовью

Андрей Хлопов · Answer

тоже что мы делаем сейчас

Стас Васильев · Answer

пообщаться с супругой.