Как вы отвлекаетесь от беспокойства, переживаний?
И то и другое - плод нашего сознания. Но ведь НАШЕГО! Значит можно сознательно это изменить?
Стараюсь найти ответ на свое беспокойство и успокоиться,если это не важный повод.
Физические упражнения под музыку, холодный душ и звонок оптимисту-другу!
Не могу отвлечься чаще всего.Больше ещё накручиваю
Музыка хооошая, стихи...просто встреча м друзьями..
Стараюсь привлечь что-нибудь более позитивное.
Наушники в уши и дэткор на полную громкость.
Если что-то серьезное беспокоит, то никак...
Привет, Кать
Привет Саша!)
и часто бывает серьёзное?
Бывало раньше...
хорошо, что сейчас нет))
Да,я себе места не находила в такие моменты...
бывает и такое....
Просто. Не беспокоюсь и не переживаю.
чтением и прослушиванием любимой музыки
Не вижу смысла тратить на это жизнь
А разве от этого можно отвлечься?
Переключаются на что то другое
занимаюсь любимым делом