Ребят, подскажите где купить недорогой карсет для спины? Остеохондроз достал, шея болит, сутулость начинается. Аптечные дорогие, и на зарядки утренние меня не хватает 
просто подскажите где можно его купить недорого и который вам понравился. Заранее спасибо 
Корсет-это..не..панацея..для..выхода..из..ситуации!..Тут..надо..комплексно..подходить:
-спать..на..ровном..жестком..матраце;
-делать..правильно..упражнения..на..растяжку,разминку..позвоночника,и..упражнения
..для..укрепления..спины:(упражнения..Кошка,упражнение..Кобра)
-держать..осанку..в..повседневной..жизни-плечи..отвести..назад,спину..держать..ровно,грудь..с..достоинством-вперед..)):
-приседания..с..ровной..спиной..оперевшись..на..дверной..косяк..спиной.с..вытянутыми.
.руками..вперед..раз..по..20;
-плюс..я..бы..посоветовал..под..спину..или..шею..сворачивать..валик..из..полотенца..и
..лежать..по..20..30..минут.,можно..и..нужно..смещать..вдоль..позвоночника;
-плавание..в..бассейне..или..на..открытой..воде;
-обязательно..проводи..разминку..шеи..наклонами..и..поворотами..головы,
вращательными..движениями...2-3...минуты
Можно..еще..записаться..в..какой-нибудь..танцевальный..кружок,или..на..те..же..танцы
..живота..-там..уж..точно..за..осанкой..следят..и..правильно..умеют..проводить..разминку.
.позвоночника...Через..пару..месяцев-забудешь..про..остеохондроз..и..сутулость.
..Все..эти..болезни..последствия..нашей..лени...))))..Устали..на..работе,пришли..домой..поели..и..плюхнулись..на..диван..или..кровать..и...все..))
Вот бы мне так, прийти домой, покушать и на кровать за остальное спасибо)
Это..я..образно,сам..так..делаю..часто..))
В ортопедическом салоне. Желательно по рекомендации врача. В салоне и примерить можно и гарантия есть. А на озоне, алиэкспресс, валдберрис и др. сайтах не рекомендую заказывать. Очень часто приходят маломерки или вообще непонятного качества.
А надо! Это здоровье. Это самое главное. Не будет здоровья - не будет ничего. У меня у самой были проблемы из-за сидячей работы бухгалтером. Уволилась. Корсеты не особо помогли. Упражнения, фитнес, контроль осанки. Массаж.
Вот есть у меня массажист один хороший. Я к нему два раза всего со спиной сходила, потом год не вспоминала про какие-то боли. Совсем про него забыла!
Хороших массажистов днем с огнем не сыщешь. А для спины - это необходимость, минимум 2 раза в год посещать. Я своего" хорошего" потеряла.( А теперь попадаются все не те. Так что берегите и не теряйте хороших специалистов.!
Да, спасибо вам
Пожалуйста.
Сколько врачей, столько и мнений. В военном госпитале имени Бурденко неврологи прописали мне носить корсет, а в Кремлёвской больнице велели корсет выбросить: он, мол, только атрофирует мышцы... Ну а что бы я услышал в обычной поликлинике? 
Нужен карсет не для постоянного ношения. А час- два в день. Помимо этого естественно напрягать спину и разрабатывать мышцы
Корсет не вариант, ещё сильнее ослабнет спина. Проще спать на ровной твёрдой поверхности с ортопедической подушкой, Вы спите и одновременно тренируетесь.
На сэконде если есть
Я как-то искал цена милион
Потом когда не надо был на базаре где секонд их там два мешка за копейки
Спасибо
А лудще его поменьше использовать он ток мышцы ослабляет а самое простое упражнение это типо плаванье мах руками используя спину! Занимает всего 5 минут не ковриков нечего зарядка энергии и позьза зотяб 300 махов за раз! И прыжки на скакалке чуть! А самое лудщее для девушки это танцы самоя горманисная и хорошая нагрузка! А все эти зарядки и прочее их всеравно делать некто не будет ибо мороки с ними больше чем пользы!
Не знаю помогают ли они. Попробуйте почаще просто повисеть на турнике. Позвоночник помаленьку растягивать
Остеохондроз карсетами не лечится это реклама ! Это поддерживающий атрибут при нагрузках не более того .
Ну пусть,не помешает же
Просто так тратить деньги ? Молчу .
корсет зовут Сергей, массажист со стажем) стоит....да для тебя ничего не стоит, приезжай, поправим
может наш Сергей лучше, ну а если не понравится, могу сам попробовать)))
Ахах спасибо, думаю мой массажист справиться со мной))
наше дело предложить)
со всей душой 
ТОлько к доктору, нормальному при этом, а не с купленным в переходе, липломом.
Найдите нормального партнера, желательно постоянного, ну или фитнесом займитесь, это на крайняк!
Спасибо,я подумаю
не за что
Есть для курсанта непочатый край работы - С лопатой нужно от учёбы отдыхать.)
Не уверена, что это способ решения проблемы. Только лечебная гимнастика
Спасибо большое
Это всё большие сиси! Не знаю, чо их так все любят?? Одни мучения с ними))
Чего уж корсет. Вам для вашей лени надо кокситную повязку сразу...
С этим вопросом обратитесь к специалисту он Вам лучше подскажет
Тоолько КОРСЕТ через "о" пишется. На авито попробуйте выставить
Упс
ладно, посмотрю
Я в Питере для дочи покупал после перелома позвоночника.
Ну это слишком уж
А как хорошо каждое утро... Промяться на 6 км. Сейчас мень. Скользко и куча снега в Шлиссельбурге...
Зимой нужно было спину укреплять. Дите и ватрушка. А ты роль лошадки... Как укрепляет... Ах как укрепляет..
Не могу подсказать, к врачу наверное лучше будет
К массажисту лучше
Нужен хороший массажист) В хорошем смысле)
Да, есть один такой... Вот наверное к нему и пойду, вместо карсета
Поверь , помогает) Спинку про массажирует, а потом живот на живот и всё заживёт)
У нас было рекламировали,но сейчас нет..
Ещё одной кое что покупал,а она там в России деньги перевела моей дочери наАлтай
Хорошо)
Житейское дело)
Пригласите меня, я вас на ноги поставлю
Есть мед образование?
Есть, целых два, подойдёт?
Хм... возможно подошло бы, если бы собралась приехать
Собирайтесь
Не, спасибо
