как боротся с бессоницей

а я ем канфеты через пару килограм походу и вправду слипнится

Да,спасибо.Иногда пользуюсь.

А вообще обратится к врачу психологу и поговорить мой вам совет

Всегда рад помочь вам

Огорчил что-ли?

Сейчас маленькие в этих вопросах поболе нас шарят... А если по существу вопроса, то только медикаментозно или соответствующая физиотерапия + соблюдение режима дня, иными словами, следует обратиться к сомнологу. Сам я не боролся, стараюсь подстраиваться под ритм организма

У меня шейный остеохондроз,и из за боли и шума в ушах часто просыпаюсь.Разные методы пробовала(народные,не хочу таблетками),мало помогают.

Витамины относятся к таблеткам?

Витамины в таблетках?Да.Только натуральные должны быть.

Ммм.... что значит натуральные?? Витамины группы B в необходимых дозах невозможно извлечь из пищевых продуктов, их получают только путём химсинтеза. Скажите спасибо, что теперь сумели сделать как поливитамины в таблетках, раньше их по отдельности в виде инъекций в мягкое место ставили, а инъекции витаминов группы B весьма и весьма болезненны!!! Подытожу: при таких симптомах предпочтительно показаться врачу-невропатологу, нежели обращаться к знахаркам, которые точно не помогут, а навредить способны. Мой рецепт: Нейромультивит (поливитамины в таблетках) + Бальзам Дикуля (мазь) + Хондроксид (мазь)

ну видимо не так страстно занимаетесь

Нет, просто бессонницы нет.

не я просто вчера переспал

ТОГДА ТЫ СЧАСТЛИВЫЙ ЧЕЛОВЕК. С НОВЫМ ГОДОМ!!!

спасибо ивас тоже* бутьте счастливы

Скоро на работу, а спать не хочется. сочинила стихи

можно мне познокомится в вашим творчеством