Йохим Вердин ответит на вопрос в своей книжке
Витамины, эхинацея в капсулах или таблетках...
первое - режим.....потом разборчивость в еде.....
солнце, воздух, похуизм - укрепляют организм!
Есть пророщенную пшеницу, в ней наш имунитет
Травы жри больше и веди здоровый образ жизни
ученые говорят что якобы глисты помогают ))))
как это?они наоборот портят нам жизнь разве не так?
да я сам прозрел когда узнал об этом - загуглите сами убедитесь
а своими словами?что бы меня н куда не посылать?
хорошо )))) почитайте это
https://normoflorin.ru/glisty-pomogayut-borotsya-s-autoimmunnymi-zabolevaniyami/
Правильный сон, питания, натуральные фрукты
не жрать всякую фигню для его укрепления
Здоровым, активным образом жизни тела и ума.
Жидкий хлеб, желательно черный с салом... ;-))
Пиво бывает светлым и темным... ;-))
от пива бока растут и живот)
Нет... Только от закуски... ;-))
А так-же есть такая графа, как сочетаемость продуктов... Пиво с картошечкой очень сильно способствует полноте... ;-))
Лучше темное с салом... Очень способствует увеличению эритроцитов
Вопрос лишь в том, нужны ли Вам эритроциты... ;-))
Наличные не повредят, лишние,- погубят...
Вечерком таз холодной воды на позвоночник!
Кушать здоровую пищу и пить правильно воду
Ешь побольше овощей чтобы не было прыщей))))
Прекратить ворожить и пить всякое зелье
Не пиши пожалуйста больше гадостей: стрелять, сдохни, мы обычные люди, точно такие же как и у тебя в доме, не желающие воин ни с кем.
Но у нас война и вторглись ваши войска
Опять ты ваши -наши, мой дедушка говорил, что с братьями нельзя ссориться, тем более воевать. Он так называл украинцев, русских и белорусов. Когда они вместе защищали одну землю, а теперь, что случилось, разделились и каждый сам за себя ещё и за что и зачем
Я не спорю, а констатирую факт
Кацапи живуть в паралельній реальності де старий лошак лавров їм каже- ми на Україну не нападали, а рососіянці так у відповідь- бееееее
Оргазм — вот смысл случайного знакомства.
у меня не бывает случайных знакомств...
Случайные - не обязательно секс .......
Лучше всего, попасть на приём к имуннологу
Меньше мяса ешьте, больше овощей и фруктов
Водка , секс и винегрет укрепят иммунитет !
Фруктики, витаминки, морская шняга всякая)