Упала, потянула связки на ноге больно ходить, как быстрее вылечить? очень опухла нога
Я обращалась в травмпункт. Прописано: первые 2-3 часа прикладывать лёд к отёку. С перерывами: держать 1-2 минуты- убирать. Повторять. Потом мазать мазью. Мне прописывали финалгон. И жесткая фиксация голеностопного сустава: тугая повязка...
Гель вольтарен ( или аналог), массировать аккуратно и мягко несколько раз в день. Чтобы боль убрать уколы (кетопрофен и другие на его основе). НУ и к врачу доковылять с палкой в другой руке так, чтобы не напрягать ногу.
Обычный в попу, покупаешь ампулы "ketonal" 2 мг. шприцы 2 или 3 мл. Набираешь содержимое ампулы в шприц и колешь себе в правую верхнюю половину ягодицы. (или просишь кого-либо, либо в поликлинику ползешь).
Да я сама себе умею ставить, уже почти прошло) правда побаливает ещё пока всё заживёт внутри)
А к травматологу? Религия не поволяет? Поскольку связки не тянутся, они сразу рвутся. Нет такого диагноза со словом тянуть.
Как врач по снимку сказал!
Как лечить ? Лангет не наложил и ничего не сказала? Ты травматологов тут ищешь? Так тут их нет. В поликлиниках сидят. Вам туда.
покой, ходить нельзя. в молодости вывих был, ходил с трудом, долго заживало сейчас и в лежачем состоянии боли страшные
Вот блин ходячая катастрофа)))как так умудрилась то?))) ходи к доктору он скажет..Поди потянула мыщцу какую
Я так и написала, смысл писать растяжение если бы не сходила 
ну и сего сказали чем лечить?
ну а ты как хотела? чтоб бац и сразу прошло
Ну хотя бы нормально ходить
буш
ну чего там твоя ходьба?))
здорово
Разогревающая мазь, тугая повязка и неподвуижность. Через неделю пройдёт. И йодовую сетку обязательно.
Если есть маленькие дети рядом,возьмите их мочу и сделайте дв-три раза компресс.На ночь.В полиэтилен.
Не тугая повязка.. а вообще к травматологу сходите - снимок и консультация не помешают
Срочно на море ванны солнце и бойфренда чтобы гладил ногу и уговаривал её не болеть
надо массировать ее, давайте ногу) могу еще седалищный нерв помассировать хорошо))
Хочешь сделать людям добро а они отказываются...
Злые вы))
Тогда давайте ногу))
Ммм какая интересная и нежная нога)))
За дурною головою, нема ногам покою. Водочный компресс помогает,если это правда.
Быстрее не торопися!Тут покой связкам нужен и какие-нибудь берёзовые примочки
Про берёзовые первый раз читаю)
Народных вариантов дофига
Все ушибы и растяжения лечу льдом и холодной водой - сходит намного быстрее
Только не переохладите 
Тугаяповязка и пару дней не вставать на ногу. А лучше обратиться к врачу.
Перетягни бунтом еластичним (зафіксуй ногу) краще звернутися до лікаря.
Спасибо, к доктору ходила)
Мазі призначив ?
Назначили, просто хотелось бы что то по быстрее а таких лекарств пока не нашлось
Тут вже не від одного бажання залежить термін, терпіння, ноги треба берегти, зафіксуй на ніч місце де болить.
Бережи себе 
Спасибо большое и вы себя!
Дякую 


Надо хотяб знать что они не порваны связки эти а для этого снимок делать
Там особо нечего не сделать просто ограничить нагрузку на связки или сустав и ждать пока заживёт ну и с отком бороться. Но врачь должен был дать рекомендации... Там рана внутренняя она должна зажиьь все остальное это просто примочки
У меня было такое. 2 недели с костылëм... Ничего не сделаешь в этом случае
Нет такой вариант мне не подходит
Других у меня нет к сожалению
Бедненькая. Не знаю, как и чем вам помочь.
Тугую, фиксирующую повязку, которую должен наложить врач и покой ноге.
Вот врач почему то не наложил...
Восьми костил делайте так чтоб нагрузки не было на ногу и все пройдёт
Делай массаж есть сейчас в аптеках против ушиба мазь по ночам по мажь