почему бывает бессоница?
Это происходит на генном уровне...в те времен, когда не было электричества,люди укладывались спать рано...Потом просыпались к полуночи, жгли свечи,занимались своими любимыми делами, а потом снова...спали... И у них не было бессонницы..)))
Мне помогала столовая ложка мёда с чаем и лекции А.И.Осипова. Терпеть его раньше не мог,потому что не понимал и быстро засыпал как на лекциях..
Мы, забывая про соседей,
В качели превратим кровать,
Чтобы взлетать среди созвездий,
И шар земной слегка качать…
Думать меньше надо, как заработать деньги. при этом ничего не делая
дурные мысли мешают уснуть.... или проблемы не решенные....
Не надо ладить людям,и тогда плохие мысли не пойдут
Сам от нее страдаю. По четыре часа сплю еженощно.
значит архангельская конница затмила небеса
От разных причин, так же и голова и давление.
потому что выбран определённый лимит сна
Лимит сна?
Да-да. именно лимит сна. он уже выбран, или иначе - уже выспался на всю оставшуюся жизнь! На тему "выбран лимит" есть такой анекдот: Приходит дед к урологу и говорит: - доктор. у меня моча не идёт. - доктор - а сколько Вам лет? - Дед - 85! а она у вас уже вся вышла. Так вот вам и лимит мочи!!!
Попробуйте нагрузить себя физически...
перевозбуждение м-загруженная голова
оч может быть
Много мыслей в голове ,много лишнего
может от пересыпа иль от адреналина
От пересыпа
пейте водку крепче спать будете
Бывает,когда днём вздремнёшь)
Не спится,в спрашке сидишь...
вообщето первый раз засела
Вот-вот, скоро поймёшь...
а что все так страшно?
ОООООй! Жуть! Хочешь выйти, а сидишь...
значить надо просто уйти
Попробуй прямо сейчас.
потому что ктото много спит
так то не много
изначально было много
Потому что не дают поспать.
слишком много думаете