Как избавиться от депрессии и хронической неврастении?
Не помню точно, как называются гормоны радости . Вроде эндорфины и еще какая то группа. Так вот они вырабатываются в процессе физического труда, либо стресса или волевого усилия. И тогда организм в качестве компенсации выдает чувство некоторой эйфории и удовольствия. Можно конечно добиться этого при помощи йоги или секса. Как говорят некоторые спортсмены: тренировки - это плохо, чтоб потом было хорошо)
P.S. прочитал про вашу ипотеку . Да сложно очень. Значит организм уже работает на пределе. И нужно на кого то переложить часть ноши. Без этого никак.
Не на кого ей перекладывать.Одна все тянет
Сожалею.что еще сказать.
Сама впряглись,никто не заставлял
Очень часто это пожизненный диагноз. Кто то это называет ленность души. Нужен специалист. Или для начала можно посмотреть полезные семинары на эту тему. Многим помогает. Не всем конечно. Но тем кто действует, терпелив, трудолюбив и настойчив - помогает.
Спасибо
8 лет под бомбежкой в Донецке...а люди там не унывают...а ты изласканная комфортом гадость заныла от неудобного бутерброда
Вопрос не автобиографичен!Депрессия не у меня
РЕЦЕПТ=...любви нет займись работой
Так от работы и депрессия.Ипотеку платит
потребности заваливают мечту
Теперь уже надо тянуть эту мечту
Попробуйте самой справится (заняться любимым делом) или прямая дорога в психушку ,дальше хуже будет .
Согласна Но болею не я,а подруга
хорошо ,что не с Вами . Крепкого здоровья не болеть и не хворать
Спасибо
Надеюсь добрый человек , пожелание от души . ,и они сбудутся
Непременно обязательно сбудутся
будем надеется .
Болт забить большой и не париться.. Все принимать как есть, а там само разрулится
Умничка.... Аааа. Да, откуда ж у тебя могут быть долги и кредиты, если ты цветами жареными торгуешь
Мне некогда депрессиями страдать.Меня любовь накрыла
О как..... К кому , интересна
К очень интересному мэну
Ясна. Мэм.
радоваться тому что имеем. Ведь над нами ясное небо и нет обстрелов и бомбежек
Война это страшно.И ненужно.Но верхи так не думают
да плевать на них давайте радоваться сеогдняшнему дню. Вон за окном прекрасный новогодний пейзаж. Мороз украсил деревья куржаком
Итак радуемся.Наварила холода лежу без рук без ног,какое счастье,завтра ничего уже готовить не надо
От депрессии только медикаментозно, у психиатра.
От неврастении у невролога.
А вы знаете как раньше психиатры распознавали, их клиент или церкви? Наливали в стаканы святую воду и в один простую воду. Если выбирал больной простую, знали, что это не их клиент.
Дура, вам в психьечебницу надо.
Не запускайте, шизофрения у вас.
Кто нас ругает, тот нас лечит.
Сраная кликуша.
Сусанна права.Раньше стаканами и определяли.Но церковь вообще странная штука.Я в нее не верю
Откупорить шампанского бутылку иль перечесть ЖЕНИТЬБУ ФИГАРО.
Как то слабовато
Если не хотите читать, то пересмотрите одноимённый телеспектакль с участием Миронова в главной роли.
Хорошо.С наступившим вас
Аналогично.
Спасибо
ПОЖАЛУЙСТА.
Переехать в тёплые края.. Поставить в доме жолтые лампочки
Переехала ради учебы сына в город.Понадеяламь что справиться с выплатами в одиночку.И заболела
Эти выплаты как я знаю минимум пол зарплаты.. Что уже убивает зизнь наполовину делая её жизнью на макаронам.. Второе человек не может прожить 15 лет и не болеть такого не бывает.. Поэтому болезнь должна изначально входить в планы.. Третье страховка нужна на случай болезни.. А мереезжать радди учёбы сына и брать аптеку. Помойму это неразумно совсем. Учёба максимум 5 лет ипотека намного дольше дороже и она просто убивает человека.. У меня есть знакомый ипотечный так он работает на самоунечтожение.. Хорошо что он ещё крепкий по здоровью
Вот и она на самоуничтожение.На 3х работах 2 года подряд без выходных и праздников.Результат получился плачевный
Нуу это закономерно... Есть такая штука нормативы труда..
Книзка ещё при союзе была.. Так вот в ней написано что человек долгосрочно и без вреда для здоровья может работать 8 часов в сутки с двумя выходными.Воот.. А сесто свыше работа. Это с гарантией ведёт к истощению ресурсов человека в краткосрочной и долгосрочной перспективе.. С последующей его инвадилицацией... Причём там все интересно расписано было по каждой профессии все нормы.. Плюс нормы по питанию... А жить на 20 тысяч на макаронах и работать на трех работах. Это. Самоунечтожение.. Кстати ипатека именно на это и рассчитана чтоб выжать из человека максимум по доступным ресурсам..
Как говорится за что боролись на то и напоролись
Мне молитва помогает постепенно выйти из этого состояния.
Не все верующие
По этому я и написал, что помогает именно мне.
Спасибо за ответ
Предлагаю вам прогулки за околицей! У вас близко околица?
Депрессия у моей подруги.У меня нет уныния.Я сама создаю себе праздники
Вот! Подружку под локоть и на прогулку околицу!
Подружка в другом городе.Далеко
Это очень трудно, первый раз мн помогли антидепресанты.
Депрессия и хроническая неврастения, что это такое?
Это гугл вася
Спасибо обойдусь. Я во всякие гуглы муглы вики пики и прочие педии не заглядываю.
Это заболевания нервной системы
У тебя. Сочувствую.
При чем тут я?
Как избавиться от депрессии и хронической неврастении? Это твой вопрос.
Он не автобиографичен!!!
Кониной. Литр хорошей пятизвёздочной конины - и всё
Коньячок помогает ,но в меру,русская мера 26.5 литра
Ахахах
Мне помог только психоневрологический диспансер
Вот и подруга там лежит
У врачей были ? У психо-невролога, психиатора ...
Да нет,жизненные обстоятельства подкосили
Произошёл мощный психоэмоциональный стресс, а вылечиться очень тяжело.
Вот именно.Всему виной ипотека миллионная
М -даааа , болезнь века .
Просто ужас
Препаратами. Сейчас есть довольно безвредные.
Тяжко. Не в теории знаю.
Ей одиноко.Она одна в большом городе.Еще и ипотеку платит,выматывалась 2года на 3работах без выходных и праздниках.В итоге заболела
Скажу банальность. Ей скорее всего надо нормального мужика. Да,мы в массе своей ебанаты,но отдельные особи существуют.
У себя в городе я б ей и 10 нормальных нашла.Но подруга в другом городе.Далеко от меня
10 нормальных мужиков в одном городе? Это утопия
В Бристоль не ходите только, подружка поможет.
Этим дристолем сегодня закидали весь ватсап
Точно.
Я уже успела выиграть у них шампанское,если разошлю их рекламу 20 друзьям.Чую НГ будет у мну без шампуса
Ваша прелесть, там тоже люди работают. Ну, в щечку целую. С наступающим!
С наступающим
В детстве и юности,даже не слышал таких слов.
Другие времена были